糖尿病患者需要謹慎食用的水果有提子、芒果、菠蘿、車厘子、火龍果等。具體分析如下：
一，提子。提子對于糖尿病患者而言，是堅決不能多吃，因為提子糖分含量非常高，10個提子的熱量就相當于二兩米飯的熱量，所以糖尿病患者一定不能多吃。
二，芒果和菠蘿。芒果和菠蘿雖然都是熱帶水果，但是糖分都很高，雖然有著豐富的維生素，但是不建議糖尿病患者食用。
三，車厘子。車厘子因富含糖分，對糖尿病患者不益。
四，火龍果。火龍果由于含有天然葡萄糖容易吸收，糖尿病患者一餐不宜多吃。而且有腸胃功能紊亂，容易腹瀉的人也應少吃。
糖尿病患者要謹慎食用的水果有哪些？
劉麗副主任醫師
四平市中心人民醫院 普通內科
2022-08-05 2655次
為你推薦
-
糖尿病患者不宜吃什么水果糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應該不是有很大。可以在兩餐之間進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。
01:02
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 5101次
-
糖尿病患者能吃什么水果？第一，我們得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，這個概念其實我不希望大家有。因為我們是強調什么東西都可以吃，但是一定要有一個量的概念，適度的概念。再有一個就是不同時期，我們可能要有不同的要求。比方您現在血糖特別高，糖化都到9以上了，或者已經有酮體了，我們認為您現在血糖特別高，我們需要一個強化的治療，降糖的治療。這個時候我們就建議您對飲食的控制要嚴格一些，可能在這個階段我們不希望您吃過多的水果。但是這個時候并不是你血糖好了，我們也還不讓您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特別高之后，我們可以吃水果的時候，我們第一個要強調量。就是我們強調的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的熱量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，這個時候我們不希望您一下把這個西瓜都吃掉，我們希望就是您可能把這500g分成了兩次、三次，甚至四次去吃。吃的時候不要放在餐食去吃，可以放在兩餐之間。比方吃完飯兩個鐘頭以后，您加餐的時候稍微吃一點。包括蘋果、草莓、火龍果、獼猴桃，這些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指數，也有不同的甜度。所以我們原則就是特別甜的就少吃點，然后桂圓、葡萄，我們可能吃個幾顆可以。但是如果要是甜度比較低的，比方草莓、獼猴桃、火龍果，可能我們可以稍微多一點，可能能吃到大概100g，這個量也是夠的。所以我不希望大家因為水果是甜的，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因為水果是甜的好吃，你就過多的去吃。其實這個東西就是一個度的問題，如果大家能掌握好這個適度的原則，我覺得大家的生活是不受影響的。這個水果大家喜歡的都可以吃，原則就是量不要太多，再一個放在兩餐之間。同時當你吃水果比較多的時候，你要去適當的減少一些你的主食，或者其他食物攝入的這個量，這樣你總的熱量不會超標。
03:32
范慧
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-09-14 64581次
-
糖尿病患者食用水果需要注意什么新鮮水果富含維生素c，無機鹽和纖維素，還含有較多的果糖和葡萄糖，患者應當根據自己的具體情況和水果營養含量的高低來選擇使用。第一，因為水果中富含糖類，而且能夠被迅速吸收，易引起血糖的增高，所以糖尿病患者在病情尚未控制時，血糖、尿糖均升高的時候，最好不要吃水果。第二，重癥糖尿病患者不宜吃過多的水果，以免病情惡化，有的時候為了預防低血糖的發生，允許吃少量的水果。第三，如果患者平時就喜歡吃水果，并且病情比較穩定，可以吃適量的水果，吃水果的最佳時間是在餐前一個小時，可以使水果中的果糖起到緩沖飲食的作用，如果吃水果的量比較多，就應當減少主食的量，糖尿病患者一般可以選擇含糖量低的水果，比如西瓜、草莓、琵琶，這些其實含糖量是比較低的可以食用。語音時長 01:44”
關飛
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-12 2379次
-
糖尿病患者可以吃哪些水果主要有以下幾個方面：第一，在病情不穩定、血糖還未控制時，暫時不宜吃水果。第二，必要時，用血脂含糖量低于3%的黃瓜、西紅柿來代替其他的水果。第三，當血糖控制比較理想，在穩定的范圍內，比如空腹血糖低于7毫摩爾每升，餐后2小時血糖低于10毫摩爾每升，可以選用含糖量在4%到8%的水果。另外，也可以吃少量含糖量在16%到28%的水果，比如龍眼、海棠、香蕉、鮮山楂、鮮棗。此外，如果進食水果，記得要從總的飲食中扣除相當熱量的主食。另外，盡量少飲用果汁。因為喝果汁可能一次性吸入大量的果糖以及熱量。干果也少吃為好，因為干果體積比鮮果小，但是糖分相對比較高。按含糖指數的高低來分，含糖量為4%到8%的水果有櫻桃、楊梅、檸檬、楊桃、木瓜、草莓、哈密瓜、芒果、西瓜，含糖量在8.5%到15%的水果有李子、柚子、杏、枇杷、橙、桃、橄欖、橘子、梨、蘋果、鮮柿子、鮮葡萄、石榴、獼猴桃、菠蘿等等，患者可以根據自己的病情做出相應的選擇。語音時長 2:07”
陳燕
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-10-15 9563次
-
糖尿病患者要謹慎食用的水果有哪些？糖尿病病人控制飲食很關鍵，要避免吃高糖、高甜、高熱量及過于油膩的食物。對糖尿病病人很多食物是不能吃的，比如說稀飯、面條這些容易消化吸收的食物。然后對于水果這一塊，大部分水果是不能吃，只能吃西紅柿、黃瓜這一類含糖量非常低的水果。像一般的水果比如蘋果、香蕉、西瓜、哈密瓜，這一類都不能吃。
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-19 4303次
-
糖尿病患者可以吃哪些水果病情分析：糖尿病患者可以吃一些青梅、西瓜、甜瓜、橙子、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、椰子、櫻桃、橄欖等。意見建議：患者要少吃多餐，但是要控制總量。水果適當的是可以吃一點，但是不宜立刻餐后吃，一般餐后兩個小時吃，不要吃得太多，比如說一個蘋果分幾次吃。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-24 2803次
-
糖尿病患者不能吃哪些水果糖尿病患者不能吃升糖指數高的水果，像西瓜、葡萄、榴蓮、桃子、牛油果、荔枝、草莓、香蕉等水果。這些水果含糖量較高、含熱量高，不適合糖尿病患者食用。如果經常吃這類水果，可能會引起血糖增高，不利于糖尿病的調理和治療。建議患有糖尿病的患者應少量多餐
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
-
糖尿病患者可以吃哪些水果糖尿病患者可以吃一些升糖指數較低的水果。像蘋果，它富含果膠和膳食纖維，能延緩糖分吸收。還有柚子，其含糖量較低，適量食用對血糖影響不大。草莓也是很好的選擇，它的碳水化合物含量少。藍莓也不錯，含有豐富的營養成分，同時對血糖波動影響較小。吃這些水果時，要注意控制食用量，并且最好在兩餐之間吃。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
