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• 例假能吃巧克力嗎

  巧克力是可以吃的，因為巧克力有一些，一個是含有熱量，再有一個它營養(yǎng)很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內(nèi)，分泌的一些不良的激素，產(chǎn)生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經(jīng)的時候，會刺激體內(nèi)的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應(yīng)該這個雌激素，刺激我們的體內(nèi)的，營養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。

  

  01:16
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 121889次

• 痛風(fēng)能吃巧克力嗎

  痛風(fēng)的患者，巧克力在痛風(fēng)健康飲食指導(dǎo)表里面，它實際上應(yīng)該還是屬于高嘌呤。首先就是巧克力里面含的脂肪是比較多的，再一個就是糖類含量也是比較高的，那么這兩個都是高嘌呤的危險因素。那么所以我們建議有痛風(fēng)的患者盡量不要吃，尤其是痛風(fēng)急性發(fā)作的時候，就盡量的避免，不要去吃它。再一個就是如果是非要吃，我們盡量的選擇含糖量比較低，含脂量比較低的，偶爾吃一點也不會有太大的問題。

  

  01:11
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 35361次

• 例假能吃巧克力嗎
  女性在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的。巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環(huán)，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，有助于緩解月經(jīng)痛。而且巧克力又含有大量的單糖，可使糖分迅速為人體吸收。巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)或是因為失眠所造成的輕微頭痛也有一定的緩解作用。并且研究指出，巧克力可提高腦內(nèi)血清素的濃度，腦內(nèi)血清素越多也就會讓人越感到積極、樂觀、快樂。當(dāng)然，也適用于月經(jīng)來臨前幾天所出現(xiàn)的情緒不穩(wěn)，焦慮等癥狀，因此在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 14913次

• 來例假可以吃巧克力嗎
  女性月經(jīng)期間可以適量吃巧克力，因為巧克力有舒緩情緒、緩解腹瀉、美容養(yǎng)顏的作用，巧克力中含有一種天然抗氧化劑，能夠防止血管變硬，同時增加心肌活力、放松肌肉、防止膽固醇在血管內(nèi)積累。但是月經(jīng)期的女性要適量的吃巧克力，因為巧克力熱量比較高，吃多了容易發(fā)胖，還容易造成精神興奮，影響睡眠，適量的吃巧克力可以舒緩情緒，更能在巧克力被食用以后，進入人體后迅速的被血管吸收，在血液中抗氧化的成分也明顯增加，起到了舒緩?fù)唇?jīng)的作用，所以巧克力可以吃，但是一定要適量。
  語音時長 01:10”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-22 6540次

• 來例假吃巧克力可以嗎
  病情分析：女性在來例假期間是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量食物，而且還有活血化瘀止痛的功效，尤其是對于有痛經(jīng)癥狀的女性，是比較好的食物，但是不要過多的食用。意見建議：例假期間要注意保暖，少吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒苤鴽觥Ｍ瑫r也要注意外陰清潔，減少細菌的滋生，每天可以使用溫開水清洗外陰，但不能清洗陰道。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-28 2503次

• 小孩能吃巧克力嗎
  病情分析：巧克力作為一種美味的糖果，大人都很難抗拒巧克力的誘惑，更何況是一個孩子呢。巧克力說到底它的成分主要是可可豆，根據(jù)品種樣式以及重量的不同，大部分都會含有還有幾毫克的咖啡因。意見建議：植物里的天然咖啡因，相對含量非常低，不會因為吃巧克力而導(dǎo)致咖啡因過量或者是蓄積，而產(chǎn)生某些中毒或者明顯興奮的作用。因此還是可以吃一點巧克力的，但是量不能太多，要和孩子事先說好，只能吃一顆大概也就是十幾克的一塊巧克力。吃巧克力之后要注意及時的刷牙或者漱口，防止因為吃巧克力之后產(chǎn)生的齲齒。
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-28 3804次

• 例假能吃巧克力嗎
  女性在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的。巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環(huán)，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，有助于緩解月經(jīng)痛。而且巧克力又含有大量的單糖，可使糖分迅速為人體吸收。巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)或是因為失眠所造成的輕微頭痛也有一定的緩解作用。并且研究指出，巧
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 240次

• 例假能吃巧克力嗎
  在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的，吃巧克力有的時候可能還能夠緩解痛經(jīng)的癥狀，吃巧克力不會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，也不會引起月經(jīng)期延長。月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟、易消化，多喝點雞湯、魚湯、排骨湯等，還應(yīng)該注意不要用涼水洗衣服，注意保暖，保持外陰清潔，勤換
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次