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醫生主講實錄

想要縮小毛孔,首先要先知道毛孔形成的原因。

第一個原因那就是角質粗厚。熬夜、生活不規律、換季,或者是雄性荷爾蒙的影響使得角質代謝速率不正常,粗厚角質堆積在毛孔周圍就會使毛孔變得粗糙,同時容易被堵阻塞,逐漸的撐大毛孔內部。

第二是油脂分泌旺盛。也可以造成毛孔堵塞、毛孔粗大。

第三是干燥缺水。

那么縮小毛孔最快的方法就是使用護膚品,一般在選擇護膚品時要注意護膚品的成分,要收縮毛孔的話,可以選用一些含有水楊酸、JGF、保濕氨基酸、膠原蛋白等成分的產品,這些產品對去角質、保濕、抗老化都有很好的作用,都有助于收縮毛孔。

另外,運動可以給毛孔排毒,是最好的排毒方法,在運動的過程當中,我們身體的血液循環會加快。皮膚的新陳代謝也會加速,隨著身體的大量排汗,此時堆積在毛孔口的污垢和油脂,也會隨著汗液一起排除,毛孔便得到了自由的呼吸,所以在一定程度上來說運動也是有效收縮毛孔的方式之一。

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