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糖尿病人能喝豆漿嗎

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醫生主講實錄

糖尿病人如果有糖尿病腎病需控制豆漿的攝入,如果沒有糖尿病腎病,一般的糖尿病人是可以喝豆漿的,豆漿有防治糖尿病的作用。

日本醫學界人士研究發現豆漿對糖尿病的預防和治療十分有效,原因:

⑴豆漿對誘發糖尿病的肥胖癥有預防作用,豆漿屬于低熱卡而營養豐富的食物,還有很多植物蛋白。

⑵糖尿病由于胰腺的分泌不足引起,豆漿的原料大豆中含有促胰島素分泌的成分。

⑶糖尿病合并動脈硬化,豆漿里所含的脂肪對動脈硬化有預防的作用,它里面含不飽和脂肪酸,有減少血液中膽固醇的功效,豆漿當中的不飽和脂肪酸的比例比牛奶還高。

所以說如果沒有糖尿病腎病,盡量的可以多吃一些豆漿和豆制品,對身體是有好處的,可以緩解動脈硬化,預防肥胖癥,還有促進胰島素分泌的作用。

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