對于強(qiáng)直性脊柱炎來說，運動與藥物治療同等重要，越運動越有利于病情的控制，因為運動可以緩解癥狀，防止脊柱和關(guān)節(jié)殘疾，增強(qiáng)肌肉力量，增加肺活量，提高生活的質(zhì)量，必須強(qiáng)調(diào)的是強(qiáng)直性脊柱炎的運動要謹(jǐn)慎而不間斷的進(jìn)行，運動項目，運動強(qiáng)度要隨著病情和受累部位的不同而有差異。
比如病程比較長，已經(jīng)出現(xiàn)了駝背，脊柱平直擴(kuò)胸受限的情況的時候，應(yīng)該以背部運動和擴(kuò)胸運動為主，因為脊柱活動差而且患者容易合并骨質(zhì)疏松，所以要避免沖撞性的劇烈運動。而病程比較短，關(guān)節(jié)和脊柱活動比較好的患者，可以進(jìn)行一些休閑運動，比如廣播體操，游泳，太極拳等，但是游泳不要在冰涼的涼水中進(jìn)行，在溫泉中進(jìn)行，運動的持續(xù)性至關(guān)重要，甚至比運動的強(qiáng)度高低更為重要。
強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中要保持身體的直立，避免長期彎腰屈曲，不要長時間采用一種姿勢，適當(dāng)變換體位，維持脊柱正常的生理曲度，預(yù)防脊柱畸形。
