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骨折了吃什么恢復(fù)的快?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在骨折的早期,應(yīng)當(dāng)多喝水,多食用蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯等。由于骨折的早期,患部關(guān)節(jié)仍處于缺水中的狀態(tài),應(yīng)忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯等太過滋補(bǔ)的食物,以免引起瘀血積滯。

骨折早期一般在一到兩周,骨折的中期可適當(dāng)?shù)厥褂酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,可適當(dāng)?shù)氖秤霉穷^湯,雞湯,動(dòng)物肝臟等食物,滿足骨痂的生長(zhǎng)需要。骨折中期一般在二到四周,這個(gè)時(shí)期如果傷口還有劇痛,或明顯紅腫,局部涂抹藥酒消炎促進(jìn)微循環(huán)。

在骨折的后期,骨折患者建議吃一些利于骨痂的生長(zhǎng)的食物,只需要繼續(xù)使用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物即可。骨折后期一般在五周以上,這個(gè)階段如果患處還有隱痛,宜每日用中草藥進(jìn)行局部藥浴,以消除內(nèi)部淤積,避免落下類風(fēng)濕。

以上內(nèi)容僅供參考

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