高血壓患者可以吃一些像降血壓的芹菜、紫菜、香菇、菠菜、山楂、西紅柿、木耳、葛根粉、莧菜等，像平常炒菜的時候盡量的使用這個植物油，不能吃動物脂肪油，少吃奶油、沙拉醬。
還有一些動物的脂肪，像水果方面可以多吃一些蘋果、柚子、梨、葡萄、西瓜、蔬菜，可以多吃些菠菜、白菜、蘿卜、番茄、南瓜、茄子、黃瓜，肉食最好要少吃，盡量的少吃一些肥肉，或者是不能吃肥肉，平常也可以喝牛奶、酸奶，還有一些發酵的母乳等等，這些對高血壓有一定的輔助治療效果。
高血壓患者吃什么菜好
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-10-29 3503次
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養的攝入，在西醫或者現代醫學的發展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發生是沒有的，因為我們任何一個營養的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養物質的一個需求，希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3125次
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高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑，現在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡活喜，或者是其他一些降壓藥物了。
01:23
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 16678次
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高血壓患者吃什么菜高血壓患者應多吃洋蔥，因為它不但含有豐富的營養，而且有較高的藥用價值，洋蔥有殺菌、祛痰、消炎、利尿、發汗、降壓、抗癌、強身等特殊功效。蘑菇，高血壓患者應多吃蘑菇，其性味甘、平，具有補氣益胃和潤燥透疹等功效，此蔬菜適宜高血壓癥、高脂血癥、食欲不振、體虛乏力等。高血壓患者還應多吃大蒜，大蒜除含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵外，還含有大蒜辣素、硫醚化合物、芳樟醇等成分。高血壓患者應多吃茄子，茄子是日常生活中的常見蔬菜，它不僅營養豐富，而且有很高的藥用價值，高血壓患者經常使用茄子可補充機體必需的鉀，并促使鈉的排泄，從而使血壓下降。語音時長 1:42”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-14 3033次
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高血壓吃什么菜好一、洋蔥，高血壓患者應多吃洋蔥，因為它不但含有豐富的營養而且有較高的藥用價值，洋蔥有殺菌、祛痰、消炎、利尿、發汗、降壓、抗癌、強身等特殊功效。二、蘑菇，高血壓患者應多吃蘑菇，其性味甘、平，具有補氣益胃，和潤燥透疹等功效。適合高血壓癥、高脂血癥、食欲不振、體虛乏力等。三、大蒜，高血壓患者應多吃大蒜，大蒜除含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵外，還有大蒜辣素、硫醚化合物、芳樟醇等成分。四、茄子，高血壓患者應多吃茄子，茄子是日常生活中的常見蔬菜，不僅營養豐富而且有很高的藥用價值，高血壓患者經常食用茄子，可補充機體必需的鉀，并促使鈉的排泄，從而使血壓下降。語音時長 1:49”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-04 7002次
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高血壓患者吃什么菜好病情分析：高血壓因為是一個慢性的疾病，在治療的過程當中除了藥物以外，就是在日常的飲食生活當中一定要進行相關的調整，可以多吃一些能夠起到輔助降壓作用的蔬菜水果，比如說芹菜、韭菜、西蘭花等這樣的綠色蔬菜可以多吃一些。意見建議：這些蔬菜可以起到一定的輔助降壓的作用，但是并不能夠治療高血壓，最終還是需要通過藥物來平穩的控制血壓。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-04 1403次
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高血壓吃什么菜好盡量選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果方面沒有特別禁忌，一般都是可以吃的，但是還是要做到飲食的營養全面均衡、合理搭配。同時，也是要適量的吃一些肉，但是不要吃過于肥膩的肉。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-26 2101次
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高血壓吃什么菜好高血壓患者一般吃胡蘿卜、芥菜、菠菜、大白菜、絲瓜等菜好，如果身體出現異常反應，建議立即就醫處理。1、胡蘿卜：胡蘿卜中含有碳水化合物、膳食纖維、維生素等營養成分，高血壓患者食用后能夠為身體補充部分營養，通常不會使血壓升高。2、芥菜：其中含有豐富的鐵元素，也含有部分維生素，食用后能補充身體所需的部分鐵元
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-08-26 0次
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老人高血壓吃什么菜好對于老年人高血壓有好處的菜有：一，洋蔥，洋蔥所含的烯丙基二硫化合物及少量硫氨酸，能降血脂，預防動脈硬化，防治高血壓。二，番茄，番茄含有蛋白質、脂肪、多種維生素和多種微量元素，是治療高血壓和高血脂的常用食物。三，黑木耳，黑木耳含糖、脂肪、蛋白質、維生素類及鈣、磷、鐵等微量元素，具有補益氣血、涼血止血、
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 271次
