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• 產(chǎn)后如何恢復(fù)

  產(chǎn)后恢復(fù)是指女性在分娩之后，常常身體過(guò)于虛弱，需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，主要包括子宮的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對(duì)寶寶造成影響。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)可以選擇比較舒適一點(diǎn)的束縛帶，給予子宮適當(dāng)?shù)膲毫Γ浜线m度的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，讓身體慢慢恢復(fù)。對(duì)于順產(chǎn)的女性，一般24小時(shí)后就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)對(duì)于女性子宮的恢復(fù)來(lái)說(shuō)也是有好處的，能夠幫助促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)。在產(chǎn)后有的女性可能氣血虛弱，或者出現(xiàn)了產(chǎn)后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來(lái)調(diào)理身體。這段時(shí)間內(nèi)通常可以選擇一些調(diào)理氣虛、補(bǔ)血的中成藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，對(duì)于女性產(chǎn)后身體的調(diào)理比較有幫助，能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 24751次

• 產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)

  產(chǎn)后痔瘡大多數(shù)是由于妊娠期間，隨著胎兒的增大，壓迫骨盆，引起了直腸黏膜和肛管周圍的靜脈叢回流受阻，引起來(lái)的靜脈曲張。隨著胎兒的娩出，對(duì)周圍的壓迫減少，靜脈回流逐漸恢復(fù)。可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，改變排便習(xí)慣，保證大便的通暢，避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)可以促進(jìn)胃腸功能幫助骨盆的血液循環(huán)，減輕直腸黏膜周圍的靜脈淤血，保證肛門口周期的清潔，必要時(shí)可以給予高錳酸鉀的坐浴。

  

  01:19
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 4663次

• 產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)
  在臨床上如果產(chǎn)后有痔瘡，一般可以這樣恢復(fù)：第一，積極的進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻炜梢赃M(jìn)行1-2次，每次持續(xù)10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，保持肛周的清潔衛(wèi)生，也能夠減輕痔瘡的臨床癥狀。第二，要積極的鍛煉縮肛運(yùn)動(dòng)，也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。第三，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，避免吃太多辛辣、刺激飲食等等。第四，如果肛門口有包塊脫出，要積極的進(jìn)行手法復(fù)位。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-13 1761次

• 產(chǎn)后痔瘡如何快速消腫
  產(chǎn)后痔瘡出現(xiàn)水腫以后，快速消腫的辦法主要可以使用中草藥煎湯熏蒸坐浴。中藥對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是比較安全的，沒(méi)有什么副作用，可以放心使用，常用的中藥有花椒、艾葉、蒲公英、紫花地丁、地榆、槐花、黃柏，煎湯，熱氣比較多的時(shí)候用熱氣熏蒸，水溫合適以后將整個(gè)會(huì)陰部坐到藥液當(dāng)中可以緩解水腫的情況。另外，除了使用中草藥熏蒸以外，還可以局部涂抹太寧乳膏，也可以有消腫的作用。太寧乳膏對(duì)產(chǎn)婦是比較安全的藥物，不影響哺乳。除了使用中草藥治療以外，產(chǎn)婦一定要飲食上多加注意，不要食用辛辣油膩的食物，以清淡飲食為主。另外，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，避免久坐久站，還有就是每次排便后要用溫水清洗肛門，保持肛周的局部清潔。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 5619次

• 產(chǎn)后脫肛如何恢復(fù)
  如果在產(chǎn)后出現(xiàn)脫肛，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來(lái)治療，輕度脫肛時(shí)可以采用濕敷理療的方法來(lái)促進(jìn)，脫肛的疼痛消失，要保持大便通暢，多吃新鮮的蔬菜和水果、多喝蜂蜜水。另外要外用消腫止疼的藥物，比如可以局部涂抹泰寧乳膏，這個(gè)藥物產(chǎn)婦可以放心使用。另外也可以使用1：5000的高錳酸鉀溶液坐浴，通常癥狀會(huì)逐漸的緩解。在后期可以每天做三十次到五十次的縮肛運(yùn)動(dòng)，也可以促進(jìn)脫肛的恢復(fù)。嚴(yán)重的脫肛保守治療無(wú)效時(shí)，可以選擇手術(shù)治療，避免出現(xiàn)感染壞死。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽(yáng)三和醫(yī)院

  2018-12-15 2501次

• 產(chǎn)后如何快速瘦身
  產(chǎn)后能夠通過(guò)一些綜合措施來(lái)快速的瘦身，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，并且長(zhǎng)期做運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳，爬山等，能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，達(dá)到瘦身的效果。還可以選擇醫(yī)療美容整形技術(shù)，比如吸脂手術(shù)，吸走皮下多余的脂肪，排出體外，能夠達(dá)到瘦身的效果，建議根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 產(chǎn)后脫肛的癥狀
  產(chǎn)后脫肛一般指產(chǎn)后直腸脫垂，其癥狀主要是肛內(nèi)腫物脫垂，可伴隨有墜脹和疼痛、肛門刺激等癥狀。該病多是由于患者在生產(chǎn)過(guò)程中過(guò)度用力，而造成直腸脫出于肛門。1、肛內(nèi)腫物脫垂是最主要的癥狀。初發(fā)時(shí)腫物較小，排便時(shí)脫出，便后自行復(fù)位，隨著腫物的增大，逐漸不能復(fù)位，需用手復(fù)位，久之直腸全層或部分乙狀結(jié)腸脫出，甚
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-16 251次

• 產(chǎn)后脫肛的癥狀
  產(chǎn)后脫肛，是產(chǎn)婦在分娩后可能出現(xiàn)的一種肛腸問(wèn)題，主要表現(xiàn)為肛門腫物脫出、排便困難、直腸黏膜下垂、肛門疼痛等癥狀。這些癥狀不僅影響產(chǎn)婦的生活質(zhì)量，還可能對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)造成不利影響。產(chǎn)后脫肛的患者常常會(huì)感到肛門處有腫物脫出，這是由于分娩過(guò)程中腹壓增
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-12-12 0次