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倒立治好腦供血不足

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醫生主講實錄

腦供血不足是可以治愈,病因通常與腦動脈硬化有關。

第一需要及時的治療,主要是改善腦血液循環,可以在醫生的指導下,使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等。

第二要早期預防對腦供血不足的防治,重點在腦血管的方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。

第三合理的飲食,平時要多吃新鮮的蔬菜如洋蔥、西紅柿等等,水果和黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等,可以起到抗氧化的作用,延緩腦動脈硬化的發生。

第四要適當的戶外活動,如快走、慢跑、散步等等。

第五要保持良好的心態和健康,平時看看電視、報紙,做些手工勞作或家務事,避免情緒激動和過度疲勞。

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