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認知治療對廣泛性焦慮障礙作用

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醫(yī)生主講實錄

焦慮癥患者容易出現兩種錯誤的認知,第一種就是這個過高的估計負性生活事件出現的這種可能性,那特別就是和自己有關的這些事件,他會斷定這些事件一定或者是絕對會發(fā)生。

第二個就是過分戲劇化的或災難化的想象事件的這樣一個結果,對于焦慮癥患者做一個粗略的行為分析就可以發(fā)現日常生活的很多事情比如說時間,人與人之間的接觸以及幻境的應激都可能被患者看成是這個觸發(fā)焦慮的誘因。

這些刺激往往是比較抽象或者是隱喻的,比如說擔心患病擔心怕死,怕被懲罰或承擔責任等等,患者容易把一些模糊的刺激,解釋為危險。認知治療就是幫助患者進行認知重建,重新塑造他們關于世界的這種觀點,使患者對世界采取更加積極的態(tài)度一個現實的合理的方法方式來看的日常當中的生活事件。

那么臨床的相關調研也發(fā)現認知行為治療,對于廣泛性焦慮障礙患者比這其它的一些治療方式更加有效,能夠使這個癥狀改善大約在50%以上。

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