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• 吃山藥會發胖嗎

  適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 5082次

• 吃冰糖會發胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會發胖，但吃很多的冰糖就會發胖，其實對于胖來說，歸根結底的原因就是因為熱量的堆積，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會增加，脂肪就會堆積。作為冰糖來說其實里邊的成分也是糖分，對于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時放了一塊冰糖，吃飯時也特別注意進餐量，絕對不會超量，也不會造成高脂飲食。此時一塊冰糖對體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時每天攝入的總熱量也超標了，冰糖吃的量也大了，此時冰糖對于體重就是不利的影響，就會引起發胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 30655次

• 懷孕可以吃夏威夷果嗎
  懷孕可以吃夏威夷果，但是要注意適量。夏威夷果里含有大量的微量元素，有利于補充寶寶生長中所需要的必要元素，促進生長。同時富含多種對身體有益的氨基酸，對腦部十分有益。孕婦可以吃夏威夷果，但最好不要多吃。所有干果的油性都很大，吃太多對身體反而不好，每天堅持吃幾個夏威夷果，對胎兒發育有一定的好處。孕婦吃夏威夷果可以促進孩子的腦部發育，同時給母親補充營養。每天適量的吃幾顆，不管是對母體還是胎兒都有很大的好處。
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  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 16563次

• 白癜風可以吃夏威夷果嗎
  白癜風的患者對夏威夷果不過敏，是可以適當的食用的。特別是對于穩定期的白癜風患者，在飲食上沒有特別要求，如果是進展期的白癜風患者，就要適當的控制飲食，要避免刺激性的食物，比如說辣椒，濃茶，酒，咖啡等等。除此之外，也要注意保護皮損。避免受到外傷感染，壓力，摩擦等等。也要盡量的避免使用一些刺激性的外用藥物去涂抹。同時要積極的使用藥物來治療。局限型的白癜風患者可以外用他克莫司軟膏，卡泊三醇軟膏或者糖皮質激素類的藥膏。如果是泛發型白癜風的患者也需要加用口服的藥物去控制病情，常用的有免疫抑制劑以及糖皮質激素。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-08-21 2177次

• 夏威夷果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃夏威夷果的。因為夏威夷果中含有豐富的蛋白質和氨基酸以及鈣鐵鋅物質，可以為孕婦補充營養，同時對胎兒的腦部發育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間問定期去醫院進行產檢，及時了解胎兒的發育情況，可以適當的做一些對胎兒有利的運動，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-27 1502次

• 孕婦可以吃夏威夷果嗎
  病情分析：孕婦可以吃夏威夷果，但是要控制量，不能長期大量食用。夏威夷果含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質，各種氨基酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素，孕婦食用后可以補充孕期所需營養，促進胎兒智力以及視力的發育，還能夠緩解孕婦反酸等不適。但是夏威夷果不宜長期大量食用，以免油脂攝入過多，容易引起孕婦肥胖或者巨大兒。意見建議：孕期飲食要均衡的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優質蛋白的攝入量，適量的吃一些堅果，粗細搭配，少吃多餐。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-11-30 2202次

• 吃夏威夷果會發胖嗎
  吃夏威夷果一般不會發胖，但是需要控制好攝入量。夏威夷果是一種比較常見的堅果，營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、維生素B族等，適量的吃可以為身體提供充足的營養和能量，可以輔助增強體質，對身體健康有一定好處，在日常生活中，身體活動需要消耗能量，吃夏威夷果所攝入的能量可以被正
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 白癜風可以吃夏威夷果嗎
  白癜風的患者對夏威夷果不過敏，是可以適當的食用的。特別是對于穩定期的白癜風患者，在飲食上沒有特別要求，如果是進展期的白癜風患者，就要適當的控制飲食，要避免刺激性的食物，比如說辣椒，濃茶，酒，咖啡等等。除此之外，也要注意保護皮損。避免受到外傷感染，壓力，摩擦等等。也要盡量的避免使用一些刺激性的外用藥物
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 151次