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• 焦慮癥如何根治

  焦慮癥發生的病因來講，可能是多種多樣的，涉及到一些遺傳因素，情緒的因素，環境的因素，包括自身的，身體的健康狀態的因素等多種因素，都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說治療疾病，如果根治的話，要去除病因的角度來講，其實這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的，這種愿望是好的。但是根治追求來講，往往是很難達到的，就我的臨床經驗來看，這種病人都是需要長期的治療的過程。當然治療的過程，根據病情的緩解和加重，治療的方案是應該有所調整的。

  

  01:17
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 22409次

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經、精神、運動方面，出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠對病人進行心理行為方面的調整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。

  

  01:10
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 58931次

• 如何預防產后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫師的指導下，充分認識的焦慮癥產生的原因和背景，學會轉移或者是化解精神壓力，調節產后相對乏味的生活方式，清除精神負擔和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩或是容易急躁性格內向的產婦，要不斷的克服性格上的弱點，會和家人和睦相處，提高處理復雜事務的能力，心情平和，處事不驚，它是預防焦慮產生的有效的手段。生活于產后身體虛弱的這種產婦而言家庭支持非常的重要，丈夫的關心，母親的關愛都會對產婦很大的安慰，對于乳房脹痛，乳房護理知識也是必須的，可以通過一些孕婦學校或者是一些知識來進行學習，適當的緩解，而對于缺少睡眠的產婦，學會一些自我調節的睡眠方法，學會和孩子和其他人一起調整，保持合理的作息時間。飲食的預防，很多家庭的產婦的飲食偏油膩，希望能夠下奶，反而不利于下奶，往往容易上火，大便干結，心煩氣躁，應該是葷素搭配和水果，這樣既能保證一個充足的奶水，也能夠調整我們的心情，當然煙酒濃茶，咖啡，辛辣食物，肯定是少用，甚至是不用，因為這些食物會刺激情緒，對嬰兒的身體發育也是不利的。
  語音時長 2:03”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-30 2230次

• 如何應對經前期焦慮癥
  經前期焦慮癥的治療包括了心理治療和藥物治療，治療原則除了考慮焦慮癥狀的治療，還要考慮軀體癥狀的治療，不同患者的臨床表現可能側重不一，嚴重程度也不一樣，因此，在選擇的時候要個體化。第一、心理治療，根據患者的癥狀特點，設計一個個性化的心理治療和行為治療方案，幫助患者調整心理狀態，包括像傾聽、理解、支持和保證的支持療法、放松療法、生物反饋、音樂治療、認知行為、森田療法、人際關系治療等等，幫助患者改善焦慮，糾正患者的不合理認知行為模式。第二、藥物治療，對于焦慮癥比較嚴重的患者，在醫生的指導，下用一些抗焦慮藥或者是抗抑郁藥。第一個就是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，而目前認為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，它是臨床治療經前期綜合征的一線治療藥物，不論從情緒癥狀還是軀體癥狀方面，有充分的證明，支持選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，對經前期綜合征的有效性和耐受性，所以說，對經前期焦慮而言，選用這類藥物是一個首選治療。對于間歇發病的經前期綜合征，黃體期間歇性的應用選擇性5-羥色再攝取抑制劑，明顯緩解前經前期癥狀對乳腺脹痛或腹脹等癥狀尤為有效。這類藥物起效還是比較快，相對劑量也比較少，比如說氟西汀，每天10~20毫克，舍曲林每天50~100毫克等等，而且舍曲林效果是最優；另一類就是苯二氮卓類的藥物，像阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮等
  語音時長 2:18”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-20 2825次

• 如何應對產后焦慮和焦慮癥
  產后焦慮一般都是因為孕激素水平下降，或者是產后擔心婆媳關系、擔心孩子的健康水平所導致的。針對這種情況，作為家人應該安撫產婦的情緒，多給予陪伴，給予安全感，產婦應該放平心態，感覺可以聽聽音樂，做做產后操。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-25 2603次

• 如何應對經前期焦慮癥
  經期前焦慮癥患者是會感到害怕的，并且還會抗拒來月經這個事情。月經來了以后肚子疼，不能想吃什么就吃什么，針對這個情況首先應該糾正患者的思想，來月經是一種正常的現象，不要產生焦慮的心情，月經正常是在提醒內分泌功能是良好的。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-26 2102次

• 如何應對產后焦慮和焦慮癥
  臨床上產后焦慮常常是一過性的，輕度的焦慮癥狀，問題解決以后，焦慮就會不攻自破。但是有一些產后焦慮癥，是病理性的焦慮，通過一般的方法并不能解決，這個時候就需要到醫院就診檢查，進行相關的治療。常用的抗焦慮藥物有苯二氮卓類和非苯二氮卓類的，苯二氮卓類的有艾司唑侖，阿普唑侖，勞拉西泮，氯硝西泮等。非苯二氮卓
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 115次

• 怎樣應對產后焦慮和焦慮癥
  臨床上產后焦慮常常是一過性的，輕度的焦慮癥狀，問題解決以后，焦慮就會不攻自破。但是有一些產后焦慮癥，是病理性的焦慮，通過一般的方法并不能解決，這個時候就需要到醫院就診檢查，進行相關的治療。常用的抗焦慮藥物有苯二氮卓類和非苯二氮卓類的，苯二氮卓類的有艾司唑侖，阿普唑侖，勞拉西泮，氯硝西泮等。非苯二氮卓
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 276次