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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-06 44184次

• 打完瘦臉針可以吃維生素c嗎

  打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素，這種毒素進入到人體會阻斷皮膚和肌肉間的連接，神經支配傳遞不到肌肉，肌肉就會產生半癱瘓的狀態，這種半癱瘓會使肌肉發生萎縮達到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學反應，吃維生素c可以促進傷口的愈合，但是由于瘦臉針注射的針非常細，一般創傷也很小，所以吃不吃維生素c對瘦臉針的愈合都是沒有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點維生素c，或者其他維生素，或者復合維生素都是可以的，不用改變自己的生活習慣。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-03 3397次

• 維生素e可以天天吃嗎
  維生素e是不可以天天服用的，因為肝臟對于維生素e的代謝是很容易造成蓄積而影響肝臟正常功能的。另外維生素e存在很多的果蔬食物中，平時我們可以通過進食食物來補充維生素e，維生素e是不需要長期額外的去服用的。由于維生素e的疏水性，它的吸收類似于膳食脂肪，它必須經由肝臟分泌的膽汁溶解，才能夠經過腸腔內的液態環境，而達到長吸收的表面，通過被動地吸收的過程進入腸粘的細胞。維生素e最初是在乳糜微粒中運轉的，當乳糜微粒在血循環中為脂蛋白脂酶水溶后，維生素e可能會被釋放進入組織或者是轉移到高密度的脂蛋白。但大部分在乳糜微粒中的維生素e回到肝臟，為肝臟所攝取。肝具有迅速更新維生素e儲存的功能，由于生育酚轉移白蛋白的作用，在肝內從不積存大量的維生素e。脂肪組織是維生素e的一個長期的儲存場所，即又是生育酚在體內儲存的重要的場所。維生素e幾乎只存在于脂肪細胞的脂肪基，所有細胞膜和血循環中的脂蛋白中。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-12 15149次

• 甲亢可以吃維生素c嗎
  對于甲亢患者來說，可以吃維生素c。甲亢患者在平時的生活中，要注意低碘飲食，維生素c不屬于高碘的東西。所以對于甲亢患者來說，可以適當的食用維生素c，特別是可以食用一些富含維生素c的水果，這樣對于甲亢患者來說能夠有一定的好處。對于甲亢患者來說，在平時生活中應當低碘飲食，盡量吃無碘鹽，另外要避免吃海帶，紫菜，海鮮類產品，因為高碘食物容易導致甲亢的癥狀加重，從而引起一系列的癥狀。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2020-10-24 5184次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補充一些孕期對維生素的需求，增強母體抵抗力，提高免疫力，促進胎兒的生長發育。意見建議：孕期應在醫生的指導下，按需補充各種維生素和營養素，不能盲目使用、自行使用，以免營養過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發育。孕婦盡量應以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫院進行產檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-08-25 1503次

• 維生素e可以天天吃嗎
  可以每天吃，每人每天都需要攝取適量的維生素，維生素e是比較重要的維生素之一，日常生活中食用食物是攝取維生素e的一個途徑，而服用維生素e膠囊則是是更快攝取維生素的途徑之一。小劑量的吃沒有關系，但如果大劑的吃是有害的。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-16 8704次

• 維生素c片可以天天吃嗎
  維生素C片一般不建議天天吃，建議在專業醫生指導下進行服用，用藥期間出現任何不適癥狀，應及時就醫進行治療。維生素C是人體所需的一種營養元素，在醫生的指導下適當服用能夠緩解皮膚出現的色斑，具有一定的抗氧化的效果。如果長期服用可能會影響身體的健康，維生素C攝入量大量增加可能會超出身體承受范圍，從而刺激胃腸
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-09 0次

• 天天熬夜吃維C還是維生素E
  對于經常熬夜的人群來說，適當補充維生素C和維生素E都是有益的。兩者在維護人體健康方面各有側重，具體選擇哪種，需根據個人實際情況而定。首先，維生素C對于提升免疫力至關重要。熬夜可能導致免疫系統功能下降，而維生素C能夠增強免疫細胞的活性，幫助身
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-16 0次