高血壓是可以吃黃豆的，黃豆中含有脂肪大多數(shù)是飽和脂肪酸，其中亞油酸占55%，油酸占35%，亞麻酸占到6%，不飽和脂肪酸能夠減少人體動脈壁上膽固醇的沉積。
建議可以適當(dāng)?shù)某渣S豆以及豆制品，高血壓患者的飲食原則一定要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不要暴飲暴食控制體重堅持進(jìn)行體育鍛煉，同時要保持平和樂觀的心態(tài)積極堅持服用降壓藥物。
高血壓能吃黃豆么
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-19 3561次
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高血壓腎病能治愈么高血壓腎病能治愈嗎。高血壓腎病是由于我們長期慢性的一個高血壓，甚至是很差的一個血壓所導(dǎo)致的腎臟的病變它的病程會很長，所以造成腎病以后，很難被所說的就是延緩，就是很難被治愈，說白了就是很難被治愈。因為什么，因為長期的一個血壓不能控制很好的血壓，已經(jīng)對我們的腎臟進(jìn)行了一個長期的打壓。他的血管、腎小球、腎小管，都出現(xiàn)了一個長期慢性的損傷。所以一旦診斷了高血壓腎病，一般是不能夠被治愈的。他只能是通過我們后期的治療，進(jìn)行一個延緩，阻止它腳步進(jìn)行進(jìn)一步地加快，延緩它的進(jìn)展。所以我們前期需要很好的、及早的，很注意的情況下把血壓，盡可能的把血壓控制在正常的一個范圍之內(nèi)。我們正常人，一般一定要在14090以下，而我們的老人甚至是60歲以上，或者合并一個心血管，或腦血管病變的人血壓應(yīng)該平時應(yīng)該控制在15090以下，而我們的糖尿病腎病的病人，應(yīng)該控制在13080以下。所以一旦診斷了高血壓腎病它是不能被治愈的。
01:59
馬遙
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-09-19 5685次
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高血脂的人能吃黃豆嗎高血脂目前的人群越來越多，高血脂的原因和飲食有很大的關(guān)系，過去生活水平比較差，肉比較少的時候，血脂水平并沒有那么高。但是現(xiàn)在的人非常愛吃肉，吃的肉越來越多，尤其是一些年輕人，所以年輕人的血脂就會很高。一般來說，過度油膩的飲食會升高血脂，比如說愛吃大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟。再有，特別愛吃油炸的食物、點心。再有像吃素的人，炒菜放油過多等等，都會導(dǎo)致高血脂。黃豆實際上它是一種植物，這種植物當(dāng)中，血脂的成分并不是很多，所以膽固醇的含量也并不是很高。但是黃豆中也會有一些油脂，所以高血脂的人吃黃豆是可以的，但不宜吃得過多，少吃一些黃豆還是可以的。
01:26
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 9577次
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高血壓能吃黃豆嗎高血壓患者是可以食黃豆的。黃豆也叫大豆，雖然是植物蛋白，其實它是優(yōu)質(zhì)蛋白，我們所常說的優(yōu)質(zhì)蛋白主要是動物蛋白，但是這種大豆所含的植物蛋白成分和所含蛋白的量可以媲美于動物蛋白。在膳食指南中指出經(jīng)常食用大豆對心腦血管甚至還有幫助作用，如果說有心血管問題或者腎臟問題可以吃一些大豆。另外高血壓患者不能吃的食物主要是辛辣刺激和油膩的食物，平時要注意飲食清淡，葷菜可以吃但是要控制，對于大葷大魚的東西還是不能吃。語音時長 1:10”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-20 10517次
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高血壓心臟缺血能吃黃豆嗎高血壓心臟缺血的患者是可以吃黃豆的，黃豆中含有豐富的營養(yǎng)價值，有些成分對降壓有很好的效果。但伴隨黃豆中的有些成分對繼發(fā)性高血壓，也就是指高血壓腎病的損害并不小，高血壓腎病的患者應(yīng)該要慎用黃豆。高血壓腎病的患者由于腎臟的功能損害，鉀元素不會輕易地排出體外，此時如果再吃黃豆的話，那么很容易會引發(fā)高鉀血癥，發(fā)生心慌，心律不齊等情況，嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)猝死。因此，如果是原發(fā)性高血壓的患者，建議可以吃黃豆。如果是繼發(fā)性高血壓，特別是高血壓腎病的患者，建議不要吃黃豆。語音時長 01:18”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-17 1947次
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高血壓能吃黃豆嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃一些黃豆及豆類食品的，高血壓患者的飲食要低鹽低脂飲食，盡量少吃一些油膩食物，少吃肥肉，少吃一些動物油類。意見建議：可以吃一些植物油，多吃一些新鮮水果蔬菜，需要保證睡眠，保證足夠的睡眠，有利于高血壓的調(diào)理。并且高血壓的患者也不建議吃一些刺激性較大的食物。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-09 3603次
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高血壓心臟缺血能吃黃豆嗎病情分析：高血壓心肌缺血的患者是可以正常食用黃豆的。大豆有著健脾養(yǎng)胃的功效，有利于調(diào)節(jié)腸道功能，同時還在某種程度上有利于增加機(jī)體抵抗力，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，所以對于高血壓心臟缺血的患者是可以吃黃豆的。意見建議：建議患者平日里要注意低鹽低脂飲食，定期監(jiān)測心率和血壓，每半年到一年左右可以檢查一次血常規(guī)、尿常規(guī)、大生化、心電圖、心臟彩超和頭CT，有助于評估病情是否控制穩(wěn)定。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-05-27 1601次
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高血壓能吃桂圓么高血壓患者不宜多吃桂圓，適量少吃。一、益氣補(bǔ)血增強(qiáng)記憶，桂圓含豐富的葡萄糖，蔗糖即蛋白質(zhì)等。含鐵量也較高，可提高熱能補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血，實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補(bǔ)益作用外，對腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶消除疲。二、安神定志，桂圓含有大量的鐵鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生，
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 403次
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高血壓能吃土豆么土豆含有豐富的碳水化合物、膳食纖維及微量元素，其中鉀的含量也是比較高的。另外土豆具有利水消腫作用，對血壓的控制具有一定益處。高血壓患者是可以進(jìn)食土豆的，但是并不是所有的高血壓患者都適宜吃土豆。
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-01-07 3656次
