肚子脹、胃脹的患者可以服用一些消脹的中藥，比如說陳皮，枳殼，厚樸，木香，砂仁等。服用這些藥物能夠有效的緩解胃脹、肚子脹的情況。
當然，還可以使用腹式呼吸法進行緩解，腹式呼吸法的方法比較簡單，當我們在吸氣的時候肚皮脹氣，呼氣的時候肚皮縮緊。剛開始可能不是非常習慣，但是習慣之后會有助于刺激胃腸蠕動，促進體內(nèi)的廢物排出，能夠使氣流暢通，減輕胃部脹氣的情況發(fā)生。
另外，平時盡量不要吃太過難以消化的食物以及過于油膩的食物和容易產(chǎn)生胃脹氣的食物。
肚子脹胃脹怎么治
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-10-17 8890次
為你推薦
-
慢性胃炎胃脹該怎么治慢性咽炎分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎。慢性萎縮性胃炎，但是你可以導(dǎo)致一個消化不良，實際上大部分胃炎他癥狀主要分兩大類，一大類的十個潰瘍樣癥狀，主要是一個進餐之后腹痛，然后用一些抑酸藥以后會緩解。還一部分人就是這個題目說的一個位置，它主要被還有幾個消化不了，無論是前面有眼還是一個萎縮性胃炎都可以出現(xiàn)消化不良樣癥狀。這個一方面表現(xiàn)的是他的胃腸動力不足，就說他的動力紊亂或者說是動力變慢，有時候慢、有時候會晚上逆蠕動都會導(dǎo)致腹脹。會因為胃的消化能力下降有化解的消化能力下降，對于這種腹脹我們通過兩方面來治療，一個去除他的病因和誘因，另外一方面我們可以在患者每天進食一些容易消化的食物，吃飯一定要細嚼慢咽，一方面的進行個物理消化、一方面調(diào)節(jié)一下胃腸動力。如果都不能奏效再加一些調(diào)整胃腸動力的藥物，促進胃蠕動的協(xié)調(diào)。胃腸蠕動的藥還有家用一點消化酶，通過物理消化、化學(xué)消化的方法兩種方式緩解這種腹脹的臨床癥狀。
01:58
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-24 4137次
-
懷孕初期肚子脹脹的怎么回事在懷孕早期的時候，我們懷孕本身就是孕激素水平增高了，孕激素水平它的作用，就能使胃腸的平滑肌，處于舒緩擴張，蠕動減慢的過程，那么它一蠕動減慢，對于孕婦來講就感覺到是腹脹，這就是孕激素作用的結(jié)果，這時候還要注意不要腳著涼，著涼以后更容易導(dǎo)致腹脹，兩者疊加起來可能孕婦很不舒服，如果要注意吃一些利于通便的，增加腸蠕動的食物，可能這種癥狀會緩解，比如說喝一些紅薯湯，可以喝一些蘿卜湯，但一定要保證，自己大便是不干燥的，這樣很順暢地排氣，這種腸脹氣會緩解一部分，如果大便要是秘結(jié)的那種的，一定要先通便，把大便弄通暢了以后，再去吃這些食物，就能讓這脹氣緩解。
01:21
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 126405次
-
肚子脹胃脹怎么治一，運動，運動有利于腸胃的蠕動有助于排除脹氣，許多胃脹患者由于飯后缺少活動，食物堆積在胃底部，特別是一些胃消化功能不好的人胃動力本身就比較薄弱，再加上伴有消化系統(tǒng)的疾病，比如說萎縮性胃炎胃下垂等，這樣的話就會感到胃脹胃痛。因此胃脹的患者飯后不要立即上床睡覺，或者是坐在沙發(fā)上看電視，而應(yīng)當適當進行一些輕度的身體活動，比如說每天飯后彎腰三次達到九十度，然后配合散步十到三分鐘，飯后做彎腰動作可以使食物進入胃竇，配合輕松運動促進食物消化，除了散步之外，胃脹患者還可以選擇做一些簡單的體操，以促進胃動力緩解胃脹的情況。適量的攝取高纖維食品，高纖維食品有利于健康，但是有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果說想在飲食中增加纖維用量，以維持健康應(yīng)該從少量開始，然后逐漸適應(yīng)之后這樣還可以減少脹氣。語音時長 1:35”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-10-22 6154次
-
肚子脹胃脹怎么回事首先需要明確是什么原因?qū)е碌模簿褪钦f肚子脹，胃脹的具體的診斷的情況，反復(fù)出現(xiàn)的不見緩解的，最好完善胃鏡腸鏡檢查，明確之后再給予對癥治療。肚子脹胃脹沒有特異性，慢性胃炎，胃食管反流病，胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍的情況，都可以表現(xiàn)出胃脹特點，出現(xiàn)這種情況需要注意以下幾點：第一、注意飲食的習慣。第二、多注意適當?shù)膭谝萁Y(jié)合。第三、藥物治療，臨床上常用的枸櫞酸莫沙必利膠囊，一次兩粒一天兩次，雙歧桿菌活菌膠囊，一次兩粒一天兩次，雷貝拉唑膠囊，一次一粒一天一次，氣滯胃痛顆粒，一次四粒一天兩次，對癥治療。語音時長 1:31”
胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-20 6438次
-
胃熱胃脹怎么治首先必須改變飲食習慣，吃東西時細嚼慢咽，而且不要一次吃的太多太撐，撐的時候喝常渭寶茶調(diào)節(jié)，有助于腸道更好的吸收，平時避免喝碳酸飲料，口香糖，并且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。少吃含有果糖或者是山梨醇的食物或甜食，因為這也是產(chǎn)氣的元兇。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-18 3103次
-
經(jīng)常胃脹怎么治病情分析：經(jīng)常胃脹，首先要從飲食上進行調(diào)理。避免進食辛辣刺激的食物和生冷的食物，避免進食產(chǎn)氣多的食物，比如豆制品，牛奶等等。多吃新鮮的水果蔬菜，保持大便通暢。如果經(jīng)過飲食調(diào)理，癥狀仍然不能緩解，建議可以做胃鏡檢查，排除胃部器質(zhì)性病變。意見建議：適當服用益生菌也可以幫助改善消化功能，另外也可以服用促進胃動力的藥物，緩解腹脹癥狀。
嚴玉婷
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-03-22 3003次
-
胃熱胃脹怎么治胃里覺得熱乎乎的，應(yīng)該就是由于胃酸分泌過多而引起的，對于胃酸分泌過多和胃脹的情況，多數(shù)是由于消化功能紊亂或者是胃腸蠕動過慢、胃酸分泌過多而造成的，一般可以通過以下方法進行治療的。第一，在飲食方面。要注意不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物，比如說豆制品、土豆、瓜類等等，這些食物容易產(chǎn)生氣體，加重胃脹的情況發(fā)生，
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 235次
-
胃酸胃脹胃燒心怎么治胃酸、胃脹、胃燒心可能是因為飲食不當、反流性食管炎、胃潰瘍等原因?qū)е碌摹；颊咝枰鶕?jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、飲食不當：胃酸分泌量的多少與進食種類及進食量有關(guān)，如果進食過飽，會促進胃竇大量分泌胃酸；進食刺激性食物及過甜食物時會刺激胃壁細胞，如辣椒、洋蔥、巧克力等，均會增加胃酸的分泌
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-15 0次
