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消化不良能吃紅薯嗎

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醫生主講實錄

消化不良是可以吃紅薯的。紅薯中富含膳食纖維,具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊的功能,可以促進腸胃蠕動和防止便秘,用來治療痔瘡和肛裂等都是有好的效果的,對于預防直腸癌和結腸癌也有一定的作用。

紅薯對人體器官粘膜有特殊的保護作用,可抑制膽固醇的沉積,保持血管的彈性,防止肝腎中的結締組織的萎縮,防止膠原病的發生。

紅薯中富含獨特的生物類的黃酮成分,能夠促進排便通暢,可有效的抑制乳腺癌和結腸癌的發生,能夠高效地提高消化器官的功能,滋補肝腎,也具有治療肝炎和黃疸的效果。但是紅薯是不能夠和熱水一起進食的這樣會加重消化不良。

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