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為你推薦

• 中風預防法

  中風預防實際上我們要分為兩類人群，雖然預防方法都差不多，一個是得過中風的，一個是沒得過中風的。沒得過中風的他的預防的積極性，可能沒有那么強，但是我們首先要知道預防中風首先是要剔除危險因素。所謂的危險因素就是三高，是最大的危險因素。當然這個是可以預防的，比如說高血壓、高血脂、高血糖，三高里頭高血壓是最大的危險因素，它是一個獨立危險因素，也就是說在所有的中風患者里頭。高血壓是最需要警惕的，高血壓患者是最需要警惕的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-23 2375次

• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6502次

• 中風怎么預防
  對于中風的預防首先最重要的要養成良好的生活習慣，長期不良的生活習慣是導致血栓性的重要因素。高脂肪、高膽固醇飲食可以導致熱量過剩，血脂升高，久而久之血管壁血液成分和血流速度都會發生改變。飲酒過多也會有很大的危害。所以中風預防要分兩個層次來進行，一般的預防針對大多數的人，尤其中風危險因素的易患人群，要改變生活行為方式，控制危險因素。而對于高危個體要進行重點的預防，可以通過檢查腦血管功能或是進行合理的藥物預防。
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  杜柏 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-25 5379次

• 預防中風方法
  第1點，要加強運動，每周至少要從事3次以上的有氧運動，每次至少要30分鐘，可以去游泳，快走，慢跑，騎自行車，都是不錯的選擇。第2點，要改變不良的生活方式，不要吸煙，不要飲酒，不要吃太咸的食物，不要吃過于油膩的食物，在飲食上是要非常注意的。第3點，要控制基礎疾病，如果患者有高血壓，糖尿病，高血脂，高同型半胱氨酸血癥，這都是要進行干預的。另外，如果患者有明顯的動脈粥樣硬化，中風的風險比較高，還要根據患者的情況，服用一些抗血小板聚集的藥物，服用他汀類的藥物進行治療，并且要進行血管的評估。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-12-27 1783次

• 中風如何預防
  病情分析：中風是由于患者腦部血液循環受阻，發生腦動脈栓塞導致的。對于腦中風這種病來說，要及早預防，降低腦卒中的風險。意見建議：平時要均衡飲食，減少吸煙，減少飲酒，盡量減少辛辣刺激以及高膽固醇，高脂肪，高糖類的食物攝入，還要適當的進行戶外運動，定期進行身體檢查，并且要保證充足的睡眠，避免熬夜，避免勞累。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-04 1703次

• 如何預防中風
  病情分析：要預防中風，首先要有健康的生活方式，比如控制鹽的攝入量，不要吃太油膩的食物，多吃水果和蔬菜，多運動，控制體重。其次，要控制基礎疾病，比如一定要控制好高血壓病、糖尿病等相關的疾病。意見建議：建議患者要注意醫院就診，完善血管方面的相關檢查，比如可以完善雙側頸總、頸內、椎動脈彩超檢查，完善經顱多普勒檢查評估血管的相關情況。并且要定期的門診隨診。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-09-17 1501次

• 中風怎樣預防
  中風的預防主要是在沒有發病之前就進行預防，這屬于一級預防。一級預防就是針對疾病形成的原因進行預防，生活中對生活習慣進行干預，防止發生疾病。比如糖尿病、高血脂、高血壓的病人，都屬于易患中風的高危人群，如果積極預防，防止高血壓，高血脂，糖尿病等基礎病的發生，就能有效預防中風。一級預防就是干預生活起居，糾
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1505次

• 老人如何預防中風
  怎樣預防家里的老人中風：1.及時治療誘發病積極治療可能引起中風的疾病，例如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等最好是早治療;高血壓是引發中風的最主要因素所以老人要是有高血壓，應該長期有效地控制血壓，注意按時服藥，注意觀察血壓變化。2.重視中風的先兆征象留意老人出現頭暈、頭痛
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-10 6015次