第1點，患者要從飲食上加以調(diào)理，比如多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，對于腦供血不足的緩解有重要的作用。蔬菜和水果里面含有豐富的葉酸和維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。
第2點，患者一定要注意控制體重，多參加戶外的體育運(yùn)動，特別是多參加戶外的有氧運(yùn)動，這對于調(diào)理腦供血不足也是非常重要的。
第3點，要注意情緒的調(diào)整，保持放松心情，保證充足的睡眠。
另外，腦動脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者，還需要服用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物。
如何調(diào)理腦供血不足
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2021-01-25 2245次
為你推薦
-
腦供血不足怎樣調(diào)理關(guān)于腦供血不足，實際臨床上目前說法最多的叫腦動脈硬化癥。一般情況下，腦動脈硬化往往跟患者的年齡，跟患者有沒有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、不運(yùn)動、情緒不好等均有關(guān)系。這種情況下，我們要積極地進(jìn)行藥物干預(yù)，首先要用一些抑制血小板聚集的藥，防止患者出現(xiàn)腦梗塞。比如我們常用的阿司匹林、波立維。還有要防止動脈粥樣硬化進(jìn)一步加重，這種情況我們常用的藥物就是他汀類的藥物。目前臨床上常用的他汀，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀等等這一類的藥物，均有調(diào)治穩(wěn)定斑塊的作用。一般情況下用了這些藥物以后，是能夠減緩甚至阻止動脈硬化，甚至斑塊的發(fā)生。其次我們要用一些改善腦循環(huán)的藥物，比如臨床常用的尼莫地平、尼麥角林、長春西汀這一類藥改善腦血循環(huán)治療。當(dāng)然在這治療的基礎(chǔ)之上，我們要積極進(jìn)行危險因素的干預(yù)。比如有高血壓的病人要積極控制血壓，高血糖的病人要積極控制血糖，高同型半胱氨酸血癥的病人，要積極地控制高同型半胱氨酸血癥，高尿酸血癥的病人要積極控制高尿酸，不愛活動的人要積極地適當(dāng)?shù)腻憻挼鹊龋@樣才有利于改善患者的癥狀。
02:18
萬繼峰
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-06 74039次
-
腦部供血不足怎么調(diào)理腦部供血不足，首先我們應(yīng)通過一些腦血管的檢查，來明確腦血管狹窄的程度。例如對于狹窄程度達(dá)到70%以上的頸動脈狹窄、椎動脈狹窄，是需要考慮通過手術(shù)的方式來解除血管的狹窄，從而改善腦供血不足的癥狀。如果腦供血不足的血管狹窄并不是十分嚴(yán)重，而患者血脂和血壓又比較高，那么我們可以通過降脂藥、降壓藥來控制患者的血壓、血脂，來改善腦供血不足的情況。對于一些高危的患者，我們還可以口服阿司匹林來防止血小板的聚集，來改善腦供血不足。這些用藥最好由專科醫(yī)生對患者進(jìn)行全面的評估之后，再進(jìn)行用藥治療。
01:13
范存剛
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-12-14 47324次
-
腦供血不足如何調(diào)理腦供血不足多見于中老年患者，患者平素除了需要遵醫(yī)囑口服藥物之外，也應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)理。首先，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說芹菜，冬瓜，黃瓜，卷心菜以及甘藍(lán)等。患者平素也應(yīng)該根據(jù)個人情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食應(yīng)季水果。有糖尿病的患者需要加強(qiáng)血糖監(jiān)測，需要在血糖控制比較理想的前提下，可以在兩餐之間，進(jìn)食一些含糖分比較低的水果。患者需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，不能吃辛辣、刺激食物，比如說辣椒、芥末之類的。患者也應(yīng)該做到戒煙限酒，平素應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，不要熬夜，需要作息規(guī)律。需要根據(jù)個人情況適當(dāng)鍛煉，控制好個人體重。語音時長 01:22”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-28 1610次
-
如何調(diào)理腦供血不足頭暈患者出現(xiàn)腦供血不足引發(fā)了頭暈是需要調(diào)理的，調(diào)理主要是通過飲食的調(diào)理，運(yùn)動調(diào)理，生活習(xí)慣調(diào)理以及藥物調(diào)理。飲食調(diào)理主要清淡飲食，低鹽低脂飲食。如果患者有糖尿病，也要進(jìn)行限制糖分的攝入，增加綠色蔬菜的攝入。生活習(xí)慣，就是避免熬夜，心情保持舒暢，還有就是多休息，減少患者出現(xiàn)劇烈活動，或者是頭部體位發(fā)生劇烈改變運(yùn)動。藥物方面，可以進(jìn)食活血化瘀類，改善循環(huán)的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。語音時長 01:24”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-11-07 2735次
-
腦供血不足該如何調(diào)理？病情分析：首先要積極處理原發(fā)病。多數(shù)患者合并高血壓，糖尿病，高脂血癥等慢性疾病，可以導(dǎo)致血管動脈硬化加速，所以要控制好危險因素。其次是通過合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持良好的心態(tài)和健康的生活方式來進(jìn)行調(diào)理。意見建議：對于各種慢性疾病，要規(guī)范的服藥，科學(xué)的預(yù)防。生活方面保持情緒相對穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢走游泳等。注意休息，不要過度勞累，熬夜傷神。一旦出現(xiàn)臨床癥狀，及時就醫(yī)做腦血管方面的檢查。
張馨娜
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-06-16 1102次
-
孕婦腦供血不足如何調(diào)理病情分析：孕婦腦供血不足可以采取以下方法調(diào)理：1、孕期可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如牛奶、豬肝以及雞蛋等。2、可以吃點糖。3、妊娠期高血壓以及妊娠糖尿病者，需要控制血壓，嚴(yán)重者需要注射胰島素或者住院治療。意見建議：建議孕期飲食要做到低脂肪低鹽，避免吃辛辣刺激性食物。在確保安全的情況下加強(qiáng)身體鍛煉，多去戶外走動，曬曬太陽，保持輕松愉快的心情。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-05-17 4002次
-
腦供血不足該如何調(diào)理腦供血不足平時生活飲食健康，食物結(jié)構(gòu)豐富，保持愉悅的心情并配合適量的運(yùn)動，使精神飽滿。若出現(xiàn)癥狀應(yīng)使用抗血小板及抗凝血的藥物，增加腦部血液的供應(yīng)，減輕癥狀。建議患者平時要忌食辛辣、油膩的食物，定期進(jìn)行體格檢查，注意測量血壓血糖，經(jīng)常性的進(jìn)行
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-03-31 0次
-
腦供血不足中藥調(diào)理腦供血不足，中醫(yī)調(diào)理療效顯著。通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣，結(jié)合中藥治療、針灸和按摩，可有效改善腦部血液循環(huán)，緩解供血不足的癥狀。1、調(diào)整飲食與生活習(xí)慣：中醫(yī)認(rèn)為，腦供血不足與脾胃虛弱、飲食不節(jié)有關(guān)。因此，患者應(yīng)選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
