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• 為什么打狂犬疫苗不能劇烈運(yùn)動(dòng)

  患者注射狂犬病疫苗后不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，主要是擔(dān)心身體免疫系統(tǒng)在對(duì)狂犬病疫苗進(jìn)行免疫反應(yīng)時(shí)，身體可能會(huì)有不舒服。所以，在打狂犬病疫苗期間或在輕微的感冒期間，都不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，而是建議注意休息。一般接種狂犬病疫苗后有些人可能出現(xiàn)局部和全身不良反應(yīng)，局部不良反應(yīng)包括注射部位紅、腫、疼痛、硬結(jié)，全身不良反應(yīng)包括低熱、乏力、困倦等，還可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降，通常1-3天內(nèi)會(huì)自行緩解，無(wú)需額外處理。部分患者劇烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)出現(xiàn)乏力、困倦、心慌等。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需要分析是運(yùn)動(dòng)引起，還是疫苗引起，避免混淆。

  

  01:39
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 4709次

• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7940次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈頭脹
  劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈、頭脹、惡心，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、氣血虛虧、體質(zhì)虛弱、肝腎虛弱等因素有關(guān)。平時(shí)缺乏鍛煉可能有慢性鼻炎等等，劇烈運(yùn)動(dòng)之后血液循環(huán)不能滿足高的耗氧量，所以出現(xiàn)這些癥狀。建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充維生素以及鈣物質(zhì)，還有高蛋白，同時(shí)要保證每日的睡眠質(zhì)量，如果還是不能緩解，建議盡早到醫(yī)院就治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-21 6196次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后為什么會(huì)頭暈
  第1點(diǎn)，劇烈運(yùn)動(dòng)以后，大量的血液都供應(yīng)于四肢的肌肉，這就導(dǎo)致了血液的重新分布，所以供應(yīng)大腦的血流量相對(duì)是減少的，患者是有可能出現(xiàn)頭暈的。第2點(diǎn)，在劇烈運(yùn)動(dòng)以后，患者會(huì)出大量的汗，這樣就會(huì)導(dǎo)致血容量相對(duì)不足，血壓下降，也會(huì)出現(xiàn)頭暈。第3點(diǎn)，劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心率肯定是明顯的增快的，心臟的舒張期和收縮期都是縮短的，射血分?jǐn)?shù)相對(duì)減少，也是頭暈的一個(gè)重要原因。除此之外，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中或多或少會(huì)對(duì)脊髓以及腦組織產(chǎn)生一定的震動(dòng)作用，這也是導(dǎo)致頭暈的原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-03 3749次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈怎么辦
  劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈可能是貧血造成的。貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下。但由于全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量的測(cè)定技術(shù)比較復(fù)雜，所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低于患者同年齡組、同性別和同地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn)。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2604次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后為什么會(huì)頭暈
  病情分析：第一點(diǎn)，劇烈運(yùn)動(dòng)之后出汗比較多，導(dǎo)致血容量不足，患者可以出現(xiàn)頭暈。第二點(diǎn)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)腦干，小腦產(chǎn)生一定的震蕩作用，患者也會(huì)出現(xiàn)頭暈。第三，劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致內(nèi)耳前庭系統(tǒng)出現(xiàn)微環(huán)境的變化。意見建議：建議患者運(yùn)動(dòng)之后如果出現(xiàn)頭暈，要注意休息，要注意多飲水，保證足夠的液體灌注。要注意防止電解質(zhì)的紊亂，在運(yùn)動(dòng)之前要注意做好熱身工作，運(yùn)動(dòng)不要過(guò)于劇烈。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-11 1303次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈?zāi)垦?/div>

  在劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃苡锌赡苁巧眢w疲勞導(dǎo)致。如果在病后過(guò)早的進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，疲勞后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或睡眠不足的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，都會(huì)在運(yùn)動(dòng)后引起頭暈、頭痛等一系列的癥狀。首先，我們出現(xiàn)這種情況之后要想到的是加強(qiáng)身體的鍛煉，可以使原本虛弱的身體變得強(qiáng)壯，這樣對(duì)預(yù)防劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的頭暈有幫助。另外，在進(jìn)行運(yùn)

  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 514次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈頭脹
  劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈、頭脹、惡心，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、氣血虛虧、體質(zhì)虛弱、肝腎虛弱等因素有關(guān)。平時(shí)缺乏鍛煉可能有慢性鼻炎等等，劇烈運(yùn)動(dòng)之后血液循環(huán)不能滿足高的耗氧量，所以出現(xiàn)這些癥狀。建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充維生素以及鈣物質(zhì)，還有高蛋白，同時(shí)要保證每日的睡眠質(zhì)量，如果還是不能緩解，建議盡早到醫(yī)院就治
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 348次