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• 老年人如何補鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補充也非常重要。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12524次

• 老年人房顫的護理措施

  房顫本身是需要積極的自我調(diào)理的，這個目標(biāo)就是血壓和心率。當(dāng)然對一些失能的老人，比如說特別老的老人，或者說因為合并了心腦血管疾病的老人來說，使這樣老人能夠更長久的活下去，壽命延長，需要我們家庭的護理人員，要認(rèn)清這個疾病的原因，以及疾病的表現(xiàn)。更需要平時維護好這樣病人的血壓，維護好患者的心率，維護好他的運動量，這是我們護理，需要特別注意的問題。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 3624次

• 老年人癲癇如何治療
  一方面需要給老年人應(yīng)用一些抗癲癇藥物進行治療，減少癲癇的發(fā)作。藥物的選擇是有很大的個體化的，要根據(jù)患者平時的基礎(chǔ)病狀況、癲癇發(fā)作的類型、有沒有藥物過敏反應(yīng)作出正確的選擇的。另一方面老年人出現(xiàn)癲癇，一定要注意尋找有沒有繼發(fā)性的原因，針對病因進行治療的。比如有些人是因為腦血栓以后留下的繼發(fā)性癲癇，需要積極的治療腦血栓，應(yīng)用改善循環(huán)、保護腦細胞的藥物。有些人老年出現(xiàn)癲癇，是因為自身免疫性腦炎引起的，需要給患者進行免疫抑制劑。只有控制了病因，然后再輔助抗癲癇藥物，臨床效果才會比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-24 2410次

• 老年人牙周病護理
  老年人牙病發(fā)病率已經(jīng)高達90%，主要表現(xiàn)為牙周疾病、齲病、牙本質(zhì)過敏、牙齒缺失等。導(dǎo)致牙周疾病發(fā)病的最關(guān)鍵因素便是口腔衛(wèi)生未做到位。老年人本身抵抗力下降，牙齒更為敏感，牙菌斑、牙結(jié)石增多。長此以往，牙齒逐漸松動，牙周組織逐漸萎縮，牙根暴露，最終導(dǎo)致牙齒松動脫落。因此，在平常要學(xué)會對老年人進行日常護理，要教會他們：一、學(xué)會正確刷牙。科學(xué)刷牙次數(shù)是每天兩次，每次三分鐘。飯后十分鐘都是刷牙的黃金時間，這些時候食物還未完全粘連在牙周附近，清理更容易。對于牙膏難以去除的牙垢，需使用牙線清潔。挑選牙刷時，盡量不要使用硬毛刷，避免給牙床造成傷害。二、為了避免牙周組織萎縮，均衡的營養(yǎng)是老年人日常必須注意。胃口不好的老年人，以必須要多補充蛋白質(zhì)和維生素，適度補充鈣質(zhì)，增強牙周的抗感染能力和修復(fù)能力。老年人切忌過量吃甜食，因為蔗糖是牙菌斑的溫床。所以不管是日常護理還是醫(yī)療，都需要得知，在患有牙周病后，第一時間去往正規(guī)的醫(yī)院牙科門診進行檢查治療。
  語音時長 1:39”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-07 1946次

• 老年人癲癇如何護理
  病情分析：老年人癲癇的護理主要就是在癲癇發(fā)作的過程當(dāng)中，挪走周圍堅硬尖銳的物體，避免劃傷和碰傷，而且在日常生活當(dāng)中按時服藥，保持穩(wěn)定的血藥濃度，更好的減少意外情況的發(fā)生，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強自身的體質(zhì)。比如太極拳，瑜伽等等。意見建議：以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等類型的食物，補充蛋白質(zhì)，多吃水果蔬菜，比如蘋果，青菜等等，保持大便的通暢。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-09-06 1603次

• 老年人干眼癥如何護理
  無論是老年人還是年輕人，只要患有干眼癥，就需要注意以下幾點，首先需要注意平時要多眨眼睛，多眨眼睛可以促進眼睛淚液的分泌，而還要注意用眼衛(wèi)生，平時一定要避免長時間對著電腦，電視等電子產(chǎn)品觀看，而且多吃一些富含維生素c以及維生素a的食物，可以有效緩解干眼癥狀。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-24 2103次

• 老年人癲癇如何治療
  一方面需要給老年人應(yīng)用一些抗癲癇藥物進行治療，減少癲癇的發(fā)作。藥物的選擇是有很大的個體化的，要根據(jù)患者平時的基礎(chǔ)病狀況、癲癇發(fā)作的類型、有沒有藥物過敏反應(yīng)作出正確的選擇的。另一方面老年人出現(xiàn)癲癇，一定要注意尋找有沒有繼發(fā)性的原因，針對病因進行治療的。比如有些人是因為腦血栓以后留下的繼發(fā)性癲癇，需要積
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 320次

• 老年人癲癇該如何治療
  老年人癲癇的治療與其他年齡段的患者基本相同，包括藥物治療以及手術(shù)治療。老年人是癲癇發(fā)作的高峰期，此時多為癥狀性癲癇，病因包括腦血管疾病，腦炎，腦腫瘤，神經(jīng)退行性病變等。在抗癲癇治療的同時，還需要針對病因進行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-10-14 1201次