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• 左脖子筋疼痛有哪些緩解方法

  脖子的筋痛多數情況下，由于斜方肌，肩頸部位的疼痛，少部分也有可能會是胸鎖乳突肌等，一些肌肉的痙攣而疼痛。所以左脖子酸痛筋痛，需要放松肌肉，比如左向右扭頭旋轉，拉伸，使左脖子疼的筋放松，通過牽拉而放松，可以在疼痛部位做按摩理療，使局部肌肉的功能，筋膜放松，肌肉功能恢復，也會緩解疼痛，也可以使用消炎止痛的藥物，比如外用非甾類消炎藥，口服非甾類消炎藥，口服使肌肉放松的藥物甚至可以局部做理療，打封閉等。因為在針刺加深藥物的作用下，肌肉就會很快放松，一旦放松疼痛就得到了緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 11719次

• 肩膀疼痛怎么緩解

  肩膀疼的原因挺多的，像有一種五十肩，就是到了這個年齡左右，有的人就會肩膀疼伴有活動障礙，甚至連這個梳頭這種簡單的動作都做不了，這種疼治療上如果說保守治療，可以用一些藥物、理療、熱敷這些方法，如果還是不緩解，可以做一些痛點注射或者關節腔注射，這是常見的一種肩周炎的治療，除外這個，還有一些很常見的肩袖損傷。肩袖損傷實際上就是肌腱炎，就是我們上肢的這些肌肉，它終點是叫肌腱，它在這個肩關節連到骨頭上像袖子一樣包繞著這個肩關節，所以叫肩袖，肩袖損傷以后也造成疼痛，治療上的方法是大同小異，我們給止痛藥物口服、外用都可以，熱敷也非常有效，一些理療的方法也很有效，另外注射是像我們老百姓通常所說的這個打封閉，這樣的治療也是有一定效果，甚至有一些特別嚴重的這個肩袖損傷什么的，還需要一些關節鏡以及手術的介入治療。

  

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  劉秀芬 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-09-18 64219次

• 肩膀連著脖子的筋疼痛難忍
  對于病人出現了肩膀以及頸部連接部位疼痛的情況多見于頸型頸椎病，主要是與長時間的低頭活動或者是長時間頸部一種支持勞作，從而導致了頸肩背部的肌肉筋膜的勞損情況，就會引起有明顯的肩膀以及連著脖子的筋疼痛，并且會有明顯的壓痛。出現這種情況以后首先要避免長時間的低頭活動，并且低頭活動以后一定要多仰一下頭，按摩頸后的肌肉，并且行頸肩部位的熱敷治療來解除勞損痙攣的肌肉筋膜的痙攣，從而緩解疼痛的情況。并且可以口服非甾體類的抗炎藥物及神經營養藥物來促進疼痛的緩解，必要時可以行針灸、理療的治療，對于筋疼痛的情況也有很好的幫助恢復的作用。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 13863次

• 肩膀脖子連著一根筋疼
  如果出現串聯性的疼痛，可能由于以下幾種因素所導致：第一，是由于外傷或者受涼，或者姿勢不良等等原因所導致的頸肩部肌肉痙攣，常見的有斜角肌肌肉痙攣或者是斜方肌肌肉痙攣，它們都可以出現類似的癥狀，這就是有頸椎病的情況。第二，可能存在神經根的刺激，也會產生類似的疼痛。同時，可以向上肢部位放射疼痛。如果出現了這種情況，請盡早的去醫院就診，明確產生的病因，然后再針對性的處理。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 27412次

• 脖子連著肩膀的筋疼怎么辦
  脖子連著肩膀的筋痛很可能是得了頸椎病壓迫神經引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適。可以口服消炎鎮痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡止痛藥物，如頸復康顆粒等藥物治療。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-13 6302次

• 肩膀脖子連著一根筋疼怎么回事
  肩膀脖子連著一根筋疼，考慮是由頸椎受涼，過度勞累所導致。針對這種情況，平時還是需要注意休息，避免長時間低頭，局部受涼和劇烈運動，可以適當的進行熱敷和肌肉按摩。避免長時間低頭，可以多做仰頭的動作，肩部可以向前向后選放松肩部肌肉。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-26 4603次

• 肩膀連著脖子的肌肉突然疼痛難忍是怎么回事
  肩膀連著脖子的肌肉突然疼痛難忍，可能的原因有多種，主要包括肌肉拉傷、頸椎病、肩周炎、急性頸部扭傷以及神經根壓迫等。首先，肌肉拉傷是常見原因之一。這通常由于過度使用或不當使用肩部肌肉導致，如長時間保持不良姿勢工作或進行劇烈運動。其次，頸椎病也
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-07-25 0次

• 右側肩膀連著脖子疼
  右側肩膀連著脖子疼，通常有可能是頸椎病、肩周炎等因素，下面我做詳細的介紹：首先應該可以拍片檢查一下，現在可以口服止痛藥物，也可以貼藥膏，要注意休息，不可以負重。當緊張的時候肌肉緊繃、肩胛骨間就會前傾，也就會肩膀聳起，有空的話雙手相互向頸部上舉，將肩胛骨推回正位。記得眼睛要平視，保持脖子的正確位置，不
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 163次