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為你推薦

• 高血壓不能吃哪些食物

  其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 128722次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

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  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 24819次

• 高血壓能不能艾灸
  高血壓患者是可以做艾灸的，艾灸如果灸一些相應(yīng)的穴位，對血壓有一定的控制作用，尤其是一些足部的穴位，它能夠明顯地控制血壓，所以高血壓患者能夠做艾灸。除此之外，高血壓患者也可以做足部的推拿、按摩、足療，以及足浴、泡腳等治療，因為中醫(yī)博大精深，它能夠通過反射弧的效應(yīng)來降低血壓。高血壓患者除了做以上的治療以外，也可以應(yīng)用降壓藥物治療，尤其是對于二級或三級高血壓患者，更應(yīng)該應(yīng)用一些降壓藥物，降壓藥物目前共分五大類，分別是：第一類是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑；第二類是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑；第三類是利尿劑；第四類是β受體阻滯劑；第五類是鈣離子拮抗劑。可以根據(jù)患者的血壓情況進行選擇，將血壓控制好，控制達標。對于普通人群來說，應(yīng)該控制在140/90毫米汞柱以內(nèi)，如果對于糖尿病患者來說應(yīng)該控制在138毫米汞柱以內(nèi)。老年人適當?shù)膽?yīng)該放寬一些，控制在159毫米汞柱以內(nèi)就可以了。
  語音時長 01:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-21 4477次

• 高血壓艾灸部位
  使用艾灸的方法來降血壓需要用到三個穴位，分別是足三里穴、絕骨穴和涌泉穴。足三里是足陽明胃經(jīng)的一個重要穴位，是人們養(yǎng)生保健最常用的穴位之一。中醫(yī)認為足三里不僅僅是調(diào)理脾胃的要穴，最突出的作用是大補氣血、強壯身心、增強免疫力、調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，所以民間有常按足三里勝吃老母雞的說法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實驗證明，艾灸足三里能夠減少血液中膽固醇含量，降化血液，起到顯著的降血脂、降血壓作用。絕骨穴是足少陽膽經(jīng)上的穴位，中醫(yī)認為肝膽之氣淤積逆沖是引起高血壓的重要原因，艾灸絕骨可以起到疏肝利膽的作用，使血壓恢復(fù)正常。涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的要穴，艾灸涌泉能夠滋腎陰，促進氣血暢通，引氣下行起到降血壓的作用。
  語音時長 1:46”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 8683次

• 高血壓艾灸哪里
  高血壓艾灸哪里具體要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，而且這種的治療方法并不能夠起到很大的作用，所以說你不要盲目的去嘗試了，還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓，平時的時候多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 2502次

• 高血壓艾灸哪些穴位
  高血壓患者艾灸哪些穴位是沒有什么作用的，只能是起到緩解的作用，而且最好要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不可到一些機構(gòu)去做這樣的治療，有可能會造成血壓波動過大，對于身體還是一種傷害，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物對癥治療。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 3203次

• 高血壓不能艾灸
  高血壓患者是可以艾灸的。我國目前高血壓患者非常多，關(guān)于高血壓的治療方法也層出不窮。艾灸是一種中醫(yī)治療方法，對于高血壓有治療緩解的作用，高血壓患者在艾灸的同時要注意日常飲食的搭配，更有利于血壓恢復(fù)正常。可以用艾灸常灸肝俞，脾俞，太沖穴，三陰交，太白，公理，足三里，豐隆穴。高血壓是西醫(yī)的病名，中醫(yī)方面本
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 583次

• 艾灸高血壓穴位
  艾灸高血壓的穴位主要有曲池穴、足三里穴、百會穴等，現(xiàn)在中醫(yī)把高血壓分為虛證和實證。治療高血壓首先要分清虛癥和實癥，不同的癥狀，針灸的穴位也是不一樣的。如果是實癥的高血壓，此類比較多的是肝陽上亢，這種病人最常見的癥狀就是血壓高容易出現(xiàn)臉紅、頭疼、頭暈，而且脾氣特別急的人，還容易出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象。還有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 658次