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• 腦供血不足怎么辦？

  腦供血不足這個含義也是只有在中國現在還在叫，還在提這種說法，其實在歐美已經摒棄這種說法了。因為腦供血不足就是強調就是說你查不到原因這種頭暈，我們就給診斷腦供血不足了，其實是不對的。好多頭暈不是你查不到原因，是你有些檢查沒有完成，沒有詳細地給病人做一些全身的體格檢查，可能容易造成這種漏診。所以腦供血不足的話，如果按照原來的那個定義來說的話，腦供血不足是指的它常見癥狀是比如說頭暈、健忘、反應遲鈍，而他的那個，其實要是看他的供血的話，腦供血并沒有所謂的不足，只是說咱們這么在中國大陸還在這么叫而已。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 52104次

• 腦供血不足怎么辦

  腦供血不足的治療分為以下幾點進行介紹：第一個要去除危險因素，因為很多腦供血不足是由高血壓、吸煙或者過度飲酒導致的腦動脈硬化所引起，所以首先要把病因給消除了；第二個可以選擇抗血小板的藥物，目前首選的還是阿司匹林，阿司匹林可能對于胃腸道有一定的影響，一般選擇腸溶片，另外如果胃腸道不好，可以選擇保胃的藥物或者選擇氯吡格雷；第三個如果是由于栓塞性疾病引起的，可以選擇抗凝血的藥物，抗凝血的藥物跟抗血小板的藥物一樣，都可以稀釋血液，保持血液循環，降低腦缺血發生的風險，如果有些患者有特別嚴重的動脈狹窄，例如關鍵血管狹窄超過70%，甚至超過95%以上，可以選擇支架治療或者頸內動脈內膜剝脫手術治療。這就是治療腦供血不足，最常用的幾種辦法跟手段。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-08 5609次

• 運動改善腦供血不足
  第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼吸頻率是一樣的。第三種方法就是身體放松法。一般做的時候需要站立在地面，然后雙腳與肩同寬，微微的彎曲一下自己的膝蓋，然后開始自上而下的全身顫抖，這個方法有助于加速血液循環直到腦部。
  語音時長 1:32”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 7045次

• 腦供血不足怎樣運動
  腦供血不足一旦得了，最好還是多休息為主，比如平躺，可能患者癥狀就會明顯的改善，但是行走過程或者是體位變化劇烈的時候，腦供血不足導致的頭暈，視物模糊的癥狀可能會加重。所以得了腦供血不足最好休息，但是有些病人想進行運動，那就是以慢走為主，盡量避免劇烈的頭部體位改變。因為頭部體位改變的時候，會加重腦供血不足的臨床表現，這樣患者可能就會出現頭暈加重，摔倒等，出現危險。
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  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-07 3151次

• 腦供血不足怎么運動
  如果目前腦供血不足癥狀比較嚴重，存在頭暈明顯，那還是要先好好的休息，要先避免運動，因為過多的運動可以加重病情，而等癥狀消退了，那平時可以多一些戶外活動鍛煉，最好做一些有氧運動，不要做過于劇烈的鍛煉，平時可以進行快走、慢跑，也可以游泳，跳跳廣場舞等。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-11-21 2201次

• 腦供血不足怎樣運動
  病情分析：腦供血不足的患者可以通過游泳，散步，慢跑，放風箏，打羽毛球這些有氧運動，能夠有效的幫助燃燒體內的脂肪，可以改善大腦動脈硬化，穩定大腦動脈硬化的斑塊，強身健體，從而改善腦供血不足的癥狀。意見建議：腦供血不足的患者在平時要控制危險因素，要控制血壓、血脂、血糖、血同型半胱氨酸的水平，如果患者存在著頸動脈硬化，頸部血管有斑塊，那么需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩斑，保護血管內皮治療，避免腦動脈硬化、腦供血不足加重。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-06-23 1504次

• 運動改善腦供血不足
  第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 211次

• 腦供血不足做什么運動
  腦供血不足患者適宜進行輕度至中度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳和太極拳等，這些運動能夠增強心肺功能，促進血液循環，從而改善腦部供血狀況。1、適宜的運動類型：散步簡單易行，適合所有年齡段的患者，能有效促進全身血液循環。對于身體狀況較好的患者，
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-28 0次