一，保持輕松的心情。在計劃懷孕時，不能每次性交的時候，都想像是因為孩子才做這件事，而是要用放松自然的心態去享受。這樣受孕幾率，自然會提高。
二，盡量選擇排卵期進行性生活。都知道，只有在排卵期，才有可能懷孕，所以每次性交，都要選擇在女方的排卵期時。
三，調養身體。計劃懷孕，男女雙方都要調理好身體，以保證孩子的優質性。不宜抽煙喝酒和一些有刺激性的，對受孕也有影響。
四，性交后盡量仰臥。在性交后女方應保持仰臥或抬高雙腿的姿勢，以防精子外流，這樣對提高受孕率是很有好處的。
怎樣提高受孕率
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
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杜江平
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支修益
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杜瑞霞
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王一清
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