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• 雄激素高怎么調理

  雄激素高減少脂肪的攝入，低脂飲食對雄激素高是有一定幫助的。原因是因為雄激素也好，雌激素也好，這一類的激素都叫類固醇激素，合成的最初的原材料都是膽固醇，所以只要減少膽固醇的攝入量，減少雄激素合成的來源，這時雄激素可能有一定程度的下降。但是這種程度的下降，不是絕對意義上能夠有跨度的降低，比如高雄激素血癥，通過低脂飲食就降到完全正常，一般不太可能，所以還得要尋找原因。雄激素升高，女性方面可能是多囊卵巢綜合征，然后剩下比較少見的原因都是由于腎上腺疾病導致的，比如原發性醛固酮增多癥、腎上腺增生或腎上腺腺瘤等，對于腎上腺的疾病只能通過手術才能進行治療。如果是多囊卵巢綜合征，一方面可以通過使用月經周期的藥物來降低雄激素，另外一方面因為多囊卵巢綜合征大多數都伴有胰島素抵抗，所以要少油、少鹽、不吃甜食，然后多做運動，減輕體重，主要是減輕體重之后改善胰島素抵抗，對于雄激素高有很好的改善作用。雄激素高建議先查雄激素升高的原因，找到原因之后再對根進行治療，而不是單純的進行調理。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3715次

• 雄激素高是什么引起的

  雄激素高的問題只在女性身上進行討論，男性的雄激素一般要比女性高很多，但一般也不會超過正常范圍。女性的雄激素高主要的原因有兩個：第一個是多囊卵巢綜合征，第二個是腎上腺的一些疾病，比如腎上腺增生或者是腎上腺腺瘤。大多數女同志要么是看月經推遲，然后發現雄激素升高，要么是因為痤瘡或者是多毛到皮膚科，檢查之后發現雄激素升高。不管是什么原因，檢查發現雄激素升高，原因就是剛才提到的多囊卵巢或腎上腺增生或腺瘤，其中腎上腺的疾病發生率特別的低，而且腎上腺相關疾病大多都伴有高血壓，或者是血鉀低或者是嚴重的肥胖，所以腎上腺相關疾病導致的雄激素升高，都會有一些其他特別明顯的癥狀或體征。而多囊卵巢綜合征一般除了剛才提到的就診相關的原因之外，身上確實不會有特別多的其他表現，所以隱秘性比較高，但是也是需要治療的，主要原因是因為多囊卵巢綜合征確實會影響到月經的時間，甚至于有可能會影響到內膜生長，而且對于女同志來說痤瘡和多毛也是不美觀的。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-17 3317次

• 什么食物雄激素高
  (1)動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利于提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。(2)含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少，并影響性欲，使性功能減退。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。(4)含鈣食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。(5)富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。
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  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-17 9878次

• 雄激素高的表現
  最明顯的就是不孕，很多不孕不育患者經證實是女性雄激素過高所致。多囊卵巢綜合征是女性雄激素過高的另一個癥狀表現，患者表現為排卵異常等。此外，出現女性雄激素過高的現象時，患者還會表現為體毛多等男性特征癥狀，人體體內的分泌系統產生的性激素決定男性及女性的生理特征。當體內的內分泌出現失調的現象時，就會使女性患者出現體毛過多、長痤瘡等現象。
  語音時長 01:15”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 11475次

• 含雄激素的食物有哪些
  含雄性激素較高的食物，如雞蛋、鮮蝦，麻雀肉等，蔥和韭菜，狗肉，羊肉，海魚，鴨子，貝類食物，豆制品，芝麻，核桃等。并且動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外還含有腎上腺素和性激素，能夠促進精原細胞的分裂和成熟。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 15407次

• 雄激素高是什么引起的
  病情分析：引起雄激素高的原因有：1.飲食習慣，如過度食用鱔魚、雞肉等富含雄激素的食物。2.內分泌疾病，如多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質增生等。3.精神因素，如長期精神壓力過大，精神緊張等。4.睡眠不足等。意見建議：建議雄激素水平升高的患者尤其是女性患者，盡早去醫院完善相關檢查，明確病因后及時采取有效的藥物治療。平時要注意多休息，避免長期熬夜和精神緊張，飲食方面注意規律清淡，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-04-27 1504次

• 雄激素高是什么引起的
  雄性激素高的原因有很多：第一，飲食結構不當，比如女性吃太多快餐，飲食結構單一等，均會導致女性體內腺分泌失去平衡，使得女性出現雄激素升高，同時還會抑制雌激素水平。第二，精神壓力增大，工作家庭生活像雙重壓力會導致女性身體內分泌平衡失調，長期發展下去會直接影響到女性雌激素的正常分泌，反而還會使得女性體內雄
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 263次

• 雄激素過高吃什么食物
  雄激素過高可以多吃一些富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘的現象。如蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等，還要多吃一些豆類的食物，因為它可以有效的為女性體內補充天然的植物激素，雙向調節體內激素平衡，起到調節內分泌的作用。并且還要少吃動物的內
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 477次