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女性缺鐵性貧血怎么補

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醫生主講實錄

缺鐵性貧血因為鐵元素在體內的不足導致的貧血,而女性引起缺鐵性貧血的最常見的是兩大原因:

一個就是月經量過多。由于每個月月經的過多,使鐵元素丟失過多而導致貧血。這類病人除了去婦科就診,排除一下子宮肌瘤以外,可以在平時飲食當中適當的增加含鐵食物的食物,比如豬肝、鴨血、瘦肉等一些富含鐵元素的食物。

另外可以口服一些補鐵的藥物,比如說硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。還有一類女性是由于減肥,長期素食導致的。這種情況下,建議盡量改善飲食習慣,葷素搭配,這樣才能從根本上解決貧血的問題。

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