手臂外側如果感覺到疼痛，建議最好是去一下醫院，做一些手臂肌電圖和拍片作骨頭的檢查。從目前來說手臂疼痛一般都是軟組織的損傷或者屬于神經性的疼痛。常由用力不當或者姿勢不當，還有可能是受涼等因素誘發。建議可以使用適當的外用膏藥或者口服一些止痛藥，活血祛瘀的藥物以觀察療效。
如果不能緩解，最好在醫生的檢查下確定合理的治療方案，要進行對癥治療，對因治療。此外患者還應該進行適當的手臂鍛煉，增強自己的臂力。多吃一些水果和蔬菜，補充蛋白質和維生素，盡量避免不吃辛辣刺激性食物。
手臂外側疼痛
張奇主治醫師
錦州市中心醫院 心胸外科
2018-10-12 7824次
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大腿外側疼痛是怎么回事大腿外側疼痛，一個就是大粗隆的滑囊炎，第二是跑步膝，就是股骨外髁的疼痛。大腿外側疼痛是常見的運動性疼痛，多數跟大腿外側的肌肉有關系，比如髂脛束或者是寬的外側肌肉。當然大腿外側還有一個大鼓包，叫股骨大粗隆，是最常見的痛點，也就是這個骨頭是外側肌肉的支點，在屈伸跑跳過程之中，股骨大粗隆就要對髂脛束造成擠壓、推擠。如果肌肉過于緊張，就會導致肌肉和骨頭之間的摩擦增加，造成滑囊出現炎癥，叫股骨大粗隆滑囊炎，這時候蹲起跑跳大腿外側都會疼痛。如果大腿外側偏遠端也會疼痛，叫跑步膝，也是髂脛束與股骨外髁的摩擦造成疼痛。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 15914次
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股骨外側髁在哪股骨外側髁位于膝關節的上外側，是構成膝關節股骨關節面的主要結構。外側髁外側面附著外側副韌帶，與腓骨小頭相連接，對膝關節的左右穩定性起到重要的作用，外側髁的內側面是交叉韌帶的止點，對膝關節前后穩定起到了主要的作用。股骨外側髁關節面與脛骨平臺之間有外側半月板存在，可以起到緩沖作用，同時可以避免軟骨的磨損。由此可見股骨外側髁在膝關節運動活動過程中的重要性，一旦發生股骨外側髁的骨折，需要進行手術復位內固定治療，以維持骨折斷端的穩定，同時恢復關節平整，避免韌帶松弛引起關節不穩。
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姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-09 4447次
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左腿外側疼痛腿外側疼痛有兩種情況，一是股外側皮神經炎，二是股外側皮神經卡壓綜合征。股外側皮神經炎又稱感覺異常性股痛，股外側皮神經系有第二到三神經發出，通過腰肌外側斜過髂肌沿骨盆經腹股溝韌帶之深面，在髂前上棘以下10厘米處穿出闊筋膜，至股部皮膚。在該神經行程中如果由于受壓、外傷等某種原因引起到股外側皮神經時，即可發生股外側皮神經炎，多見于較肥胖的中青年男性。股外側皮神經卡壓綜合癥，是指該神經在途經之處，因某種因素卡壓而引起的神經功能障礙。一，物理療法，包括按摩、電療、音頻電療、熱療、磁療、及紫外線照射后離子透入等。二，維生素b12、b1等。語音時長 1:35”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-10 8045次
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腳外側疼痛腳外側疼指腳踝外側持續疼痛、走路疼或者腳踝轉動到某一個方向時，按壓腳外側中點處很疼，其他方向按壓不疼，應注意鑒別由腰椎間盤突出，引起的疼痛或踝關節疼痛，治療宜查找引起腳外側疼的原發疾病，針對病因治療。病因及常見疾病，引起腳外側的主要疾病有，一、跟腱周圍炎；二、跟骨骨刺；三、跟骨骨膜炎；四、跟骨下脂肪墊損傷；五、跟骨骨折；六、跟骨皮下滑囊炎；七、跗骨竇軟組織勞損；八、跟骨結核腫瘤等。檢查可以通過：1、體征；2、輔助檢查x線檢查。語音時長 1:08”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-29 11350次
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左腿外側疼痛怎么回事病情分析：如果不是經常性的發生，可能是最近一段時間體力勞動，也可能是進行了劇烈的運動，使局部的肌肉過度的被牽拉發生了拉傷而產生的疼痛。經常性的發生多是由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經而造成的。意見建議：建議患者盡量的先臥床休息，不要做激烈的活動，可以口服雙氯芬酸鈉，布洛芬之類的藥物來治療，也可以自我按摩，局部熱敷來緩解。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-12 1802次
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左腿，膝蓋外側疼痛咋回事病情分析：這種情況有可能是膝關節炎而引起的，也有可能是腰椎的一些疾病，例如是腰椎間盤突出，腰椎椎管狹窄或者腰椎滑脫，壓迫了下肢的神經根而出現下肢的外側有神經牽拉性疼痛的表現。意見建議：建議照膝關節的x光片以及腰椎的CT或者核磁共振來明確診斷。出現疼痛的時候可以適當休息，外敷消炎止痛的藥膏，適當的做些推拿按摩或者針灸治療。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-05-02 2402次
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手臂外側疼痛什么原因手臂外側疼痛通常是由多種原因引起的，包括受寒、肌肉勞損、外傷、頸椎病以及肩周炎等。針對這些不同原因，治療方法也各異，旨在緩解疼痛，恢復手臂功能。受寒導致的疼痛，通常是因為手臂外側受到冷風吹拂，組織受刺激而引起。此時，采用溫毛巾熱敷可以有效減
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-17 0次
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手臂外側疼痛什么原因手臂外側疼痛可能是肱骨外上髁炎、肌肉勞損等原因引起。1、肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎可能是因為長期反復或者劇烈活動前臂以及肘關節部位，導致局部的肌肉和肌腱出現了慢性損傷，會使患者出現手臂外側疼痛的現象，還可能會引起麻木、按壓痛等，甚至會影響正常的活動，需要服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等，也可以選
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-07 1285次
