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• 痛經怎樣得到緩解

  一般來說，對于小女生多是婚育前的痛經，也就是原發性的痛經。對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息。第二步，就是加溫保暖。第三步，就是轉移放松，可以讀書、聽音樂。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥。只要通過以上幾個步驟，痛經就可以得到明顯的緩解。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 7139次

• 怎樣緩解肩周炎痛

  在臨床上肩周炎是一種比較常見的病癥，是由于肩部受到外傷、外力或者勞累、勞損、著涼等不利因素，導致肩部肌肉、肌腱、韌帶、關節囊發生粘連而產生疼痛。出現肩周炎后，具體的疼痛緩解辦法，首先，應該囑咐病人臥床休息，避免肩部著涼、勞累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善肩部的血液循環，可以起到緩解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到緩解疼痛的作用。如果病人出現肩關節疼痛較重時，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物起到緩解疼痛的作用。在肩部還可以進行局部注射、神經阻滯或關節囊注射、小針刀松解等方法，同樣能夠起到緩解疼痛作用。患者出現肩周炎的癥狀時，應該及時到正規醫院就診，對癥治療，在康復醫師的準確指導下進行康復鍛煉。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 5823次

• 干眼癥怎么緩解
  一、改善生活質量，比如空調房里使用加濕器，盡量減少看手機電腦的時間，用眼的距離把控得當，調節睡眠，提高睡眠質量，減少熬夜，調節情緒，保持樂觀，緩解壓力，有抑郁傾向和精神障礙患者更應該改善精神狀態。二、人工淚液的補充，治療方法涉及干眼癥的分類，因為人的眼淚分為三層，水液層、黏蛋白層和脂質成，每種類型的干眼癥所缺乏的成分也有所不同，要根據情況選擇最適合的人工淚液。三、物理治療，包括熱敷，冷敷，按摩，中醫熏蒸，眼貼、針灸等，尤其是針灸治療干眼癥，是目前研究的熱點，經常做這些治療，促進局部腺體分泌，可以有效緩解干眼癥的癥狀。
  語音時長 1:22”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 4974次

• 如何緩解干眼癥
  緩解干眼癥的方法有很多，包括藥物手術物理治療，甚至心理輔導等，最簡單的有效的是改變用眼習慣，正常人每分鐘眨眼十五到二十次，然而在高強度用眼，注意力高度集中時，眨眼頻率下降非常嚴重，并且對沒有眨眼也無知覺，長此以往，用眼的質和量均會受到影響造成感染；另一個原因是很多人眨眼是不完全，就是上下眼瞼沒有完全閉合，這種不完全的眨眼導致淚液更替受限。所以眨眼訓練不但要有意識的增加頻率，還要增加完全眨眼，針對電腦用的比較多的學生、辦公室一族等人群，建議調整眼睛與屏幕之間的角度與距離，只要讓注視水平稍微高出顯示器就可，目的是減少暴露在屏幕面前面積。
  語音時長 1:26”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 2927次

• 怎么緩解干眼癥
  病情分析：要緩解干眼癥，需要綜合熱敷治療與藥物治療兩種方式，可以使用溫毛巾或者是熱敷眼罩進行熱敷，而藥物選擇上則可以使用玻璃酸鈉滴眼液，羧甲基纖維素鈉滴眼液等。意見建議：干眼癥重在預防，如果患者眼部有慢性結膜炎，應該規律使用抗生素滴眼液治愈慢性結膜炎，以免炎癥損傷分泌淚液的腺體，造成干眼癥，平時也可以多吃一些富含維生素C的食物，例如橙子，橘子，獼猴桃，芒果等水果，也能夠起到預防作用。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2021-02-26 701次

• 干眼癥如何緩解
  病情分析：干眼癥可以通過綜合治療的方法來促使其緩解，一般需要通過眼部熱敷以及眼部按摩等物理治療，結合點人工淚液滴眼液的藥物治療方式來進行治療。目前常用的有羧甲基纖維素鈉滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等。意見建議：干眼癥可以預防，患者如果有眼部慢性炎癥，應及時使用抗生素滴眼液，消除炎癥，避免炎癥損傷分泌淚液的腺體而引起干眼癥，例如可以用氧氟沙星滴眼液等。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2021-02-24 701次

• 干眼癥怎么緩解
  干眼癥一般可以通過一般治療、眼部按摩、眼部熱敷、外用藥物、口服藥物等方式緩解。具體治療方式須遵醫囑，以免引發不適癥狀。1、一般治療：如果長期處在暖氣房、空調房等環境中，容易使淚液蒸發過多，引發癥狀。應調整室內的溫度和濕度，避免長期處于暖氣房、空調房等環境中，多喝溫水，多注意休息，有助于改善癥狀。2、
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-12-20 0次

• 干眼癥怎樣治療
  通常情況下，干眼癥可以通過一般治療、外用藥物、自體頜下腺移植、淚小點封閉術、瞼緣縫合等方法進行治療，應注意選擇正規的醫療機構進行以上治療，以免影響治療的效果。1、一般治療：干眼癥的發生原因可能與淚液動力學異常、淚液成分異常等有關，疾病有可能會引起畏光、眼睛發紅、眼睛刺痛等多種癥狀，為了防止以上癥狀加
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-14 0次