可以吃南瓜，南瓜富含碳水化合物，果膠，可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激，豐富的維生素和鈣、磷的成分，是健胃消食的高手，南瓜里豐富的果膠還能促進潰瘍的部位愈合，吸附細菌和有毒物質，包括鉛等重金屬物質，因而能夠起到排毒的作用。
也可以吃胡蘿卜，胡蘿卜，消食導滯，補中行氣，養胃健脾，比較適用于治療脾胃虛弱，納呆等癥，也可以潤腸胃，安五臟，有健食功效，胡蘿卜能提供豐富的維生素a，具有防止呼吸道感染及保持視力正常，治療夜盲癥和眼干燥等功能，所以平時應該適量的多吃一些。
什么蔬菜對胃好
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-28 16856次
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酒后吃什么對胃好酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。
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王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 7737次
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高血脂吃什么蔬菜好高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發現，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 11208次
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什么蔬菜對牙周炎好牙周炎，它主要是由于口腔里面有比較多的菌斑微生物附著，或者有牙結石附著，所以時間久了之后，刺激到了牙周組織導致的牙周炎，它并不是由于維生素或者微量元素或者其他的元素缺乏導致，所以我們不需要為了要補充元素，所以吃什么蔬菜，實際什么蔬菜都可以吃，均衡飲食就可以。當然為了要加強牙周鍛煉，我們可以吃芹菜，這種蔬菜咀嚼的時候能夠提供一些機械刺激，機械摩擦，所以說對于牙周是有一些好處。語音時長 01:08”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-10-23 2090次
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什么蔬菜對腹瀉好對于腹瀉的患者，平時可以吃黃瓜，西紅柿，西蘭花，油麥菜，菠菜等新鮮的蔬菜，對患者來說是非常好的。患者在發病期間，可以通過煮或者是燉的方式來使用，要盡量避免放油過多或者是清洗不干凈。患者還可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果，香蕉，火龍果，葡萄等，患者還要注意腹部保暖，避免受寒，以免導致病情加重，不利于病情的恢復。腹瀉在臨床上是非常常見的一種癥狀，是指每日排便次數超過三次，糞質稀薄，水分增加，每日排便的量超過200克。語音時長 01:16”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-11-12 6872次
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什么蔬菜對胃好病情分析：日常生活中對胃好的蔬菜有很多，如南瓜，南瓜里面含有豐富的膳食纖維和碳水化合物，容易被人體消化吸收，里面含有的果膠，還能起到保護胃黏膜的作用。諸如此類的蔬菜還有，如甘藍、紅薯、香菇、香菜等。意見建議：建議胃部不舒服或者長期存在胃部疾病的患者，盡早去醫院完善胃鏡以及碳13、碳14呼氣試驗等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中患者要注意多休息，飲食方面也要注意規律清淡，避免辛辣刺激性、生冷、油膩性食物的過度攝入，戒煙酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-03 701次
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什么蔬菜對腹瀉好病情分析：通常情況下一些黃瓜，西紅柿，木耳，蘑菇，西蘭花，菜花，油麥菜，菠菜等新鮮的蔬菜對于腹瀉的病人來說是非常好的。期間病人可以通過煮或者燉的方式來食用，然后要避免放油過多或者清洗不干凈。意見建議：建議病人也可以多吃一些蘋果，香蕉，火龍果，葡萄等新鮮的水果。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-10 2104次
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對胃好的蔬菜有哪些對胃好的蔬菜有甘藍、紅薯、南瓜、香菇、香菜等。甘藍是生活中比較常見的蔬菜，經常吃甘藍能促進胃液分泌，對胃部黏膜有一定的保護作用，不少人經常用甘藍榨汁，對胃部潰瘍愈合有一定的幫助。吃紅薯能促進胃酸分泌，可以幫助消食化積，并且還有養胃的效果，但是胃酸過多出現反酸、燒心等表現的患者盡量不要吃太多的紅薯。南
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-27 593次
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對胃好的蔬菜有哪些在日常飲食中，選擇對胃有益的蔬菜是維護胃部健康的關鍵。多種蔬菜因其獨特的營養價值和養胃功效而備受推崇。1、胡蘿卜，它煮熟后質地軟糯，且富含膳食纖維，能有效促進胃腸道蠕動，從而助消化。同時，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，這種物質對身體健康大有裨益
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-11 0次
