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• 失眠是什么原因引起的.

  失眠是西醫的說法，中醫稱之為不寐，致病跟環境因素、自身原因、內臟疾病、精神原因等因素有關，常表現為入睡困難、記憶力、注意力下降等，患者應及時治療，避免誘發其他疾病。中醫認為失眠是陰陽失交所致，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不能入陰，常表現為肝火擾心、痰熱擾心、心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛等證型，其治療當以補虛泄實，調整臟腑陰陽為原則，實證泄其有余，虛癥補其不足；西藥治療會有出現耐藥性，常采用中西結合的方式，需要用中藥來調理。常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的靈芝，補氣安神，止咳平喘。用于心神不寧，失眠心悸，能強腦神經元細胞的活力；黃精，補氣養陰，健脾，潤肺，益腎，用于精血不足；天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經系統有保護和調節作用，用于頭痛眩暈；淫羊藿，補腎陽，強筋骨；制何首烏，補肝腎，益精血，用于眩暈耳鳴。諸藥配伍，具有補益肝腎，養心安神的功效，幫助患者解決失眠問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 3730次

• 失眠是什么原因引起的

  從西醫的角度來看，失眠和自身生理因素有很大關系。有的人睡眠系統十分脆弱，缺乏彈性，有晚睡晚起型的，有易導致淺睡眠型的，這些人容易過度激活清醒系統，到了該睡覺的時候，清醒系統仍然過度活躍，失眠的現象自然就發生了。另外失眠與社會環境也有很大的關系，比如居住環境在鬧市區，晚上噪音大或者經常倒夜班的工作，這些都容易導致失眠。隨著生活壓力的增長，有焦慮情緒、憂慮傾向、完美主義、情緒壓抑等人格特質的人，更容易感受負面情緒，這些人群發生失眠的可能性很大。還有一些失眠因素是不容我們忽視的，比如：抑郁焦慮相關性失眠，失眠、抑郁、焦慮互為因果關系，相互促進又彼此共存；身體的疾病再加上失眠會累及人體的多個組織系統，比如心腦血管疾病，糖尿病等慢性病患者，還有女性更年期，疾病壓力導致心理異常，常常出現情緒障礙誘發失眠。失眠相當于中醫里“不寐”的范疇，“不寐”被分為實證和虛證。一種是氣得睡不著，與肝有關系；高興得睡不著覺，與心有關系；愁得睡不著覺，與肺有關系；嚇得睡不著覺，與腎有關系；一腦門子事而睡不著覺，與脾有關系。五臟分別承擔喜、怒、憂、思、恐的職能，什么時候該睡，什么時候該醒是正常循環，不會失眠。但如果五種情緒過了頭，自然就睡不著了，這些都是失眠的實證。另一種情況，是“虛得睡不著覺”，這是失眠的虛癥。又分血虛、陰虛兩種情況。肝藏血，肝血不足則心血不足，人有虛熱而心神不安就會失眠，腎虛，陰虛火旺也會導致心神不安引發失眠，以上都是引起失眠的原因。可以在醫生的指導下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。能夠綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 76358次

• 環境會引起失眠嗎
  是的，環境會引起失眠，一般來說環境影響失眠有兩種情況：第一，養成了某種和入睡相伴的一種行為習慣，比如說長期看電視入睡，形成了對電視的依賴，一旦沒有電視就會失眠。第二，環境不良因素對睡眠造成的直接影響，這是真正的環境性失眠，常見的不良因素包括，冷，熱。噪聲強光等等或者是處在某一種需要保持警戒的狀態下，比方說患者身處危險等等，這些因素可以讓病人感到心里不踏實，焦慮，產生失眠，甚至平時不失眠的人也會出現失眠，一但環境得到了改善，就會消除。這種失眠可以在任何的年齡，通常表現就是入睡困難，易醒，睡眠時間少，白天表現注意力不集中，疲勞，警覺性下降，如果不能及時的改變環境，就會出現慢性失眠，全身不適，心情抑郁，焦慮等癥狀。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 3877次

• 引起失眠的環境原因有哪些
  第一、就是睡眠環境的改變。人和自然是相互統一的，人在不知不覺的適應環境。所以，如果所處環境有改變，那么我們最先出現抗拒。旅行到一個新地方，很多人不適應新環境或者是床具無法入眠。第二、就是強光。我們都知道日出而作，日落而息。很大一部分原因，就是白天的強烈的光線影響睡眠，尤其是習慣在黑夜當中睡眠的這一部分人，其實有一點點的光亮，都可能會影響他的睡眠狀態。第三、噪音。安靜是睡眠的一個必要條件，噪音影響睡眠，睡眠不僅和聲音強弱有關，還和對聲音的感覺有關。比方說，有的人也有聲音，一點點的聲音，都會影響性格反應的，加上聲音帶來的情感反應就會煩躁不安，不能入眠。第四、就是溫度。一般來說這個溫度在28攝氏度以上，就會影響睡眠，特別是這個炎熱的夏天，大家都能體會到，翻來覆去很難入睡。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-25 2141次

• 失眠什么引起的
  病情分析：失眠的原因有很多，現在很多人精神壓力大，再就是社會心理因素，慢性疾病等引起的。意見建議：一定要注意休息，養成良好的生活習慣，不要過度勞累，不要熬夜。睡前應注意避免服用咖啡茶葉的，飲食宜清淡，少食辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。根據具體的情況綜合評估確定是否需要采取措施對癥治療。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-14 1202次

• 如何鑒別原發性失眠與繼發性失眠
  病情分析：原發性失眠一般是指除了失眠之外沒有其他的癥狀，而繼發性失眠一般是由于一些其他疾病所導致的失眠。所以它除了失眠之外還有可能伴有一些其他的癥狀，比如它可能會伴有腦血管病或者心臟病等一些其他疾病的癥狀。意見建議：建議無論是原發還是繼發性失眠的患者，都應該及時的去治療。在平時應該保持規律的作息時間，多進行一些有氧運動，如果有一些其他的疾病，應針對病因進行治療。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-06-21 1201次

• 環境會引起失眠嗎
  是的，環境會引起失眠，一般來說環境影響失眠有兩種情況：第一，養成了某種和入睡相伴的一種行為習慣，比如說長期看電視入睡，形成了對電視的依賴，一旦沒有電視就會失眠。第二，環境不良因素對睡眠造成的直接影響，這是真正的環境性失眠，常見的不良因素包括，冷，熱。噪聲強光等等或者是處在某一種需要保持警戒的狀態下，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 228次

• 引起失眠的環境因素都有哪些
  失眠的環境因所包括了社會環境和自然環境。第一，社會環境。包括出差旅游、探親、出國等一些事宜。睡眠環境容易被干擾，或者是照料病人、嬰兒等。第二，自然環境。它包括了像溫度、濕度變化過大，附近有機器喇叭等發出噪聲不利于睡眠的。花卉以及特殊的氣味，房間內色彩不協調，光線過強，通風不良，床過軟或者是過硬，枕頭
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 209次