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醫生主講實錄

一,注意鍛煉身體,可以根據自身的情況適當進行健身。

二,保持開朗心情,輕松平和的心態,過度緊張尤其容易誘發心律失常。另外,要注意患者在治療期間要隨季節、氣候變化調節生活起居,預防感冒,以免加重病情。

三,養成良好的生活習慣,控制體重,增加有規律的體力活動并且做到戒煙,限制飲酒。

四,控制好相關的危險因素,高血壓患者要積極控制血壓水平,糖尿病患者通過運動,控制飲食、藥物等方面使血糖達標,冠心病患者要控制好血脂水平,防止心肌梗死的發生,心衰患者積極控制心衰,如果有嚴重心臟瓣膜病的患者需要及早考慮手術治療。

五,定期查心電圖,經常檢查自己的脈搏和心率,隨時掌握自身的病情變化,可防患于未然。

六,房顫患者不能吃高脂肪、高膽固醇食物,如動物內臟、魚籽等,不能吃刺激心臟及血管的物質,如濃茶、咖啡及辛辣調味品,而且忌過饑或過飽的狀態,平時做菜要少吃鹽,尤其對伴有水腫的患者。

七,限制或避免服用含有咖啡因的物質,謹慎應用某些治療咳嗽或者感冒的藥物,因為這類藥物中可能含有刺激物,促發不規則心率,服用這類藥物前應當詢問醫生或仔細閱讀說明書。

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