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為你推薦

• 哪些食物可以預防三高

  血液出現(xiàn)粘稠的話，會影響身體的多種情況，有可能出現(xiàn)血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復健康的身體呢!首先要多一些運動鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運動和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預防“三高”的保健食物。①絞股藍，本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強免疫功能，預防治療心血管疾病和動脈硬化。③蒲公英根茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴張血管，疏通經(jīng)絡，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

  01:43
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 7507次

• 乙肝有哪三高特點呢

  對于乙肝來說，一般都沒有三高的說法，但是既然提到了乙肝的三高：第一，高的表面抗原，滴度就是乙肝5項里的第一項表面抗原，它的滴度，一般都是很高的，尤其是乙肝病毒的攜帶者，他的表面抗原滴度是很高的。第二，就是高的乙肝病毒載量，乙肝DNA是很高的，在沒有治療的乙肝的病人和攜帶者當中，他的乙肝病毒的載量是高的，尤其是攜帶者。如果是經(jīng)過了治療，它的乙肝病毒的載量會很低，或者是檢測不到，這也是它的一個特點。第三，它的傳染率比較高，我們國家乙肝的病人是很多的，有的甚至就是家庭當中，一家全是乙肝的病人，或者是攜帶者，這種情況也是比較常見。

  

  01:22
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-18 11845次

• 降三高的食物有哪些
  像三高的患者，平時在生活飲食上可以多食用一些豆類，豆制品。豆類豆制品它又便宜又安全，能夠有效的降低血脂，而且它的這個植物蛋白的含量也比較高。像每天吃上這個半碗的豆類，可以在幾個星期內(nèi)使膽固醇的濃度降低20%，從而能達到降血脂降血壓的效果。再有就是洋蔥和大蒜，每天食入一些洋蔥或大蒜，能夠使血中有害的膽固醇轉(zhuǎn)化成有益心臟的膽固醇。大蒜也可以使血中總膽固醇降低，而且不論生吃或者是熟吃，其降血脂效果是非常不錯的。還有像香菇和黑木耳，香菇和黑木耳，它是素食主義者的最佳的選擇。香菇的主要成分分就是菌帽，黑木耳的主要成分就是水溶性，這個加熱后和溶解在湯中，達到降血脂的作用。最后，就是像一些海魚類，這個比如像一些海里的這個魚類蝦類這些，都能夠起到降低血壓降低血脂的作用。
  語音時長 1:36”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-16 16096次

• 三高有哪些危害
  三高指的是高血壓、高血脂、高血糖，長期三高對人體危害很大，主要是重要臟器的損害，比如有可能會引發(fā)心臟方面的問題，引起心室壁增厚，導致心衰，也有可能會導致冠狀動脈硬化，冠狀動脈血管狹窄形成冠心病，有可能會引發(fā)急性心肌梗死。另外，有可能會侵犯到腦血管，導致腦動脈硬化、腦血管狹窄，引發(fā)腦缺血，甚至引發(fā)急性的腦梗死。另外，有可能引起腎臟血管的動脈硬化，導致腎功能不全，甚至腎衰竭、也有可能會影響到眼底動脈，導致眼底動脈硬化，導致視網(wǎng)膜病變。三高一定要規(guī)范的控制，將指標控制在正常范圍，這樣才能夠有效地減少心腦血管疾病以及其他并發(fā)癥的發(fā)生，才能夠降低風險。
  語音時長 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-29 6881次

• 降三高的食物有哪些
  病情分析：三高指的是高血壓，高血糖，高血脂，是心腦血管的“罪魁禍首”，一旦確診三高的病人，主要是要注意鹽分、糖分和油脂的攝入。 一、針對血壓偏高的情況，在日常飲食中主要是減少鹽分的攝入，以及油脂的攝入，平常生活中應選擇高蛋白質(zhì)，如如豆制品、奶類、瘦肉、魚等，新鮮水果和蔬菜，不要吃的太咸、太油膩。 二、針對高血糖的情況，在飲食中主要是減少糖分的攝入 制，可以吃一些蘑菇、木耳、苦瓜、大蒜、南瓜、洋蔥、海帶等。 三、針對高血脂的情況，血脂高的人少吃高油膩食物、高脂肪食物、高膽固醇食物的食物。可以吃些山楂、綠豆等食物。意見建議：三高患者除了飲食上要控制外，主要是通過藥物控制。應該密切的進行監(jiān)測血壓，血脂血糖情況，診斷明確后再積極的進行飲食控制藥物治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-05 3503次

• 三高的危害有哪些
  如果說有三高的話不能夠進行積極的治療，可能會引起很多并發(fā)癥的發(fā)生，而且這些并發(fā)癥都是有一定的危險性的，所以說有三高的患者建議平時的時候要多鍛煉身體，在醫(yī)生的指導下進行積極的治療，多吃新鮮的蔬菜、水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 2502次

• 有哪些將三高的食物
  降三高食物包括以下幾種:1，綠豆，綠豆對重金屬、農(nóng)藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用，加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)代謝，轉(zhuǎn)化向外排泄，綠豆湯是最好解毒水劑。2，海帶，海帶中褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛等重金屬和排除人體內(nèi)放射性元素作用，褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，故有助于排除毒素物質(zhì)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 351次

• 降三高的食物
  1、芹菜，含有豐富的植物纖維，多吃芹菜可以有效的促進人體的新陳代謝、改善胃腸功能，從而有效的降低高血脂、高血壓的發(fā)病率。2、菜花，菜花除了含有類似芹菜一樣豐富的植物纖維之外，還含有一種重要的物質(zhì)——類黃酮，這種物質(zhì)可以有效的使沉積在血管上的脂肪隨著人體的新陳代謝排出，能有效的降低心腦血管疾病和心臟病
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2019-05-16 7474次