第一：深呼吸法。這種方法最適合一般人日常治療打嗝，只要一出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，就開始做深呼吸，坐著或者站著都可以，使勁向肺里吸氣，一直到吸不動為止，然后再吐出來，一直到吐不出來為止，如此反復(fù)幾次，打嗝就會停止。
第二：大口喝水法。出現(xiàn)了打嗝的癥狀時，找一杯白開水，最好不要太熱，然后大口大口的一氣喝下去，不要有停頓，這種方法只是把水全部喝下去，打嗝就會立即停止。
第三：受驚嚇法。這種方法在打嗝的時候突然受到驚嚇，打嗝會立即停止，非常有效。
怎樣治慢性胃炎引起的打嗝
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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馬強
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趙燕
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王玉芳
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孟巖
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肖文鵬
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曾斌
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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