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醫生主講實錄

急性乳腺炎是可以預防的,也是應當預防的,這是產褥期婦女保健工作不可或缺的部分。我們了解了急性乳腺炎病因,預防也就不困難。關鍵就是兩條:一、防止乳汁淤積;二、保持乳房局部的清潔和產婦的身心健康,在懷孕最后兩個月就要做好哺乳的準備。首先要保持兩側乳房的清潔,經常用清水或者是3%的硼酸水清洗乳頭,注意不要用香皂類清潔用品清洗乳房。因為在女性懷孕期間,乳房上的皮脂腺以及大汗腺分泌物會增加,這些物質可使皮膚表面酸化,從而起到保護作用。如果經常用香皂等洗去保護層,甚至洗去了保護乳房皮膚潤滑的油脂,就很容易使乳房表面形成破損,皸裂,病菌易于由此侵入導致感染。 

然后爭取產后三十分鐘內開始喂奶,俗稱“開奶”,及早的嬰兒吸吮會刺激泌乳,不僅可增加泌乳量,而且促進排出乳通暢,對預防乳腺炎十分重要。如果乳頭有先天性畸形,比如乳頭凹陷,分裂,在妊娠早中期就要想辦法進行糾正,經常用手牽拉乳頭或用吸乳器或負壓拔罐器吸出乳頭,每天一到二次。對于嚴重的乳頭凹陷可以及早到醫院用手術予以矯正。睡覺的姿勢以仰臥最好,以免側身擠壓乳房,選擇合適的胸罩,以不使乳房有壓迫感為宜,平時活動是要避免外力碰撞乳房。

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