糖尿病病人適當的運動，有利于減輕體重，提高胰島素的敏感性?？梢愿纳蒲呛图堎|代謝紊亂，同時還可以減輕病人的壓力和緊張情緒。
運動治療是有原則的，結合自身情況一定要適度，要堅持經常性，同時還要注意個體化。選擇適合自己的運動方式，總之應根據自身的年齡性別，體力病情及有無并發癥等安排適宜的活動，循序漸進并長期堅持。運動鍛煉的方式適合做有氧運動例如，散步，慢跑，騎自行車，太極拳等。運動的最好時間是為餐后1小時。
糖尿病腎病病人適合采取哪些運動鍛煉
何萍主治醫師
第四軍醫大學西京醫院 內科
2018-09-08 2198次
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糖尿病腎病糖尿病腎病是糖尿病最重要的合并癥之一。目前在我國的發病率，也呈上升趨勢。糖尿病腎病目前已經成為，導致終末期腎臟病的第二位原因，僅次于各種類型的腎小球腎炎。糖尿病腎病，由于它存在復雜的代謝紊亂，當它導致終末期腎病之后，它的治療也比其他的腎臟疾病，更為棘手。因此及時地治療糖尿病腎病，對于延緩糖尿病腎病的進展，非常重要。
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房艷輝
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-06-21 7355次
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糖尿病腎病人能吃什么水果糖尿病腎病的病人能吃什么水果呢，這是許多糖尿病人，當然也包括糖尿病腎病病人關心的問題。同樣我們在糖尿病的腎病的早期病人吃的水果，可以按照糖尿病的管理去服用。比如說我們首選的一些蘋果、西瓜這些低糖的水果可以吃，我們這些吃水果都是在血糖比較穩定的情況下，作為加餐來服用的。到了中晚期，尤其是咱們糖尿病腎病，電解質會出現一些紊亂，比如說鉀離子我們特別關注，當然水果里邊含鉀就特別高。所以到中晚期，我們會根據患者血鉀的情況來進行服用水果。主要就是以低糖、低鉀的為主，也是以參考血糖和血鉀情況進行加餐。
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馬遙
主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-09-19 3699次
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糖尿病腎病適合哪些運動病情穩定的糖尿病，腎病患者如果血壓正常沒有水腫，腎功能穩定，患者能夠四處閑走，鼓勵可以多做體育運動。因為通過運動鍛煉，能夠有利于減輕患者體重，同時提高胰島素敏感性，減少胰島素的用量。同時通過運動以后，患者的心情會得到愉悅，心理壓力會得到釋放，通過運動能夠起到交友的作用。當然，如果糖尿病、腎病病情嚴重，就不易做劇烈運動，所以糖尿病腎病的運動，也是有原則的。一定要結合自身的情況，一旦進行一段進行運動以后，應當要堅持個體化，同時要選擇自己喜愛的鍛煉方式。具體來說，糖尿病腎病適合的運動方式有:慢跑、廣場舞、廣播體操、可以騎自行車、可以打太極拳等，這些運動都是可以進行的。運動的時機，最好選擇在餐后1小時進行，運動的程度，以不感覺疲勞為標準。語音時長 1:54”
李六生
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-12-08 2294次
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糖尿病病人如何運動鍛煉糖尿病人運動鍛煉之前，必須經過醫生的當面指導，確定一下是否可以做運動鍛煉，以及運動鍛煉的方式和時間，并不是所有的糖尿病人都可以做運動鍛煉，如果血糖控制還不平穩，特別是一型糖尿病，以及妊娠期糖尿病是不適合運動鍛煉的。如果糖尿病有一些急性的并發癥，以及嚴重的慢性并發癥，也是不適合運動鍛煉的。糖尿病人運動鍛煉最好選擇輕到中度的有氧運動，根據個人的年齡，體重，活動量，心肺功能，選擇合適的鍛煉方式，鍛煉時間每次盡量不要超過50分鐘。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-03 2322次
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糖尿病病人如何運動鍛煉病情分析：糖尿病病人，建議根據自己具體情況適當加強運動鍛煉。建議選在餐后1小時運動。一周可以進行2~3次戶外運動，另外建議患者運動以慢走、慢跑等有氧運動為主，每次運動20~30分鐘左右。意見建議：建議患者運動鍛煉之前，最好監測一下血糖水平，如果血糖水平偏低，則建議患者不要運動，防止嚴重低血糖發生。建議患者盡量不要選擇空腹運動。
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-24 1902次
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所有糖尿病病人都適合運動嗎病情分析：基本上糖尿病患者都是可以進行運動的，只是說糖尿病患者他進行運動的強度不能太高，否則的話可能會導致患者出現低血糖，另外就是如果糖尿病患者出現了慢性并發癥，比如說糖尿病足，那么就最好不要進行運動。意見建議：糖尿病患者可以進行的運動有游泳，打太極，散步等等，這些運動相對來講為有氧運動，對糖尿病患者的病情有一定的好處。而如果說要進行劇烈的運動，運動之前要進食，比如說要踢足球，打籃球，最好在運動之前進食。
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-01 802次
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運動治療適合哪些糖尿病人運動治療通常適合病情穩定的2型糖尿病患者，以及無嚴重并發癥的糖尿病人，建議糖尿病人在運動治療的同時也應定期就醫復查身體，并遵醫囑服用藥物治療。對于大多數病情穩定的2型糖尿病患者而言，運動治療是非常合適的，這類患者的血糖通過飲食控制和藥物治療能維持在相對穩定的狀態，適當運動可以進一步增強胰島素敏感性，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-12 0次
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糖尿病病人怎么選擇適合自己的運動不同病因的糖尿病病人及功能情況和癥狀特點也各不相同，因此要針對不同類型的糖尿病病人制定不同的運動策略，每個人可根據自己的情況選擇適合自己的運動項目。對于老年糖尿病病人來說可采取強度較小的運動，如慢跑、散步、打太極拳等，每天鍛煉二十分鐘左右。對于大多數中年病人來說可以打乒乓球、羽毛球、網球，還可以游泳
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 121次
