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肩周炎有什么好辦法治療

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醫生主講實錄

肩周炎的治療,我們主要是針對病因的治療,通常采用保守治療。因為它本身是以這種肩部的疼痛,伴有肩關節活動受限的一組疾病。因此我們的治療原則,以止疼,解除痙攣,增加肩關節活動度為主要的治療原則。

它的病情的發展主要分有了三個階段,這三個階段我們采取的措施的重點是有區別的,下面分別說明一下。第一個在急性期,也就是在疾病的第一個月左右的時間,這時候需要出現疾病比較急驟,疼痛劇烈,肌肉痙攣,關節的活動受限比較厲害,尤其是在夜間,夜間疼痛有時候會難以入眠。這時候我們的主要目的就是一個止疼,緩解痙攣。開采用三角鏡的旋吊制動,應用一些鎮靜止疼以及肌肉放松類的藥物。

第二個時期叫做慢性期,稱為凍結期。這時候,疼痛癥狀相對減輕,但是肩關節周圍的壓痛范圍比較廣泛,這時我們可以選擇痛點的封閉治療。

第三個階段叫做功能恢復期。功能恢復期往往是在一年以上的時間之后,出現了疼痛不是特別劇烈,但是肩關節活動受限非常明顯,這時候需要我們做一些功能鍛煉,做一些以肩關節為中心的環轉運動,以及雙上肢交替向上的爬墻動作,這些對于后期的肩關節功能恢復往往有很好的作用。

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