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慢性疼痛的功能康復(fù)鍛煉

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醫(yī)生主講實(shí)錄

力量和彈性鍛煉可以減少某些疾病的疼痛,比如說(shuō)骨性關(guān)節(jié)炎,持續(xù)性的脊柱疼痛,但是如果患者存在疼痛過(guò)敏的情況,那么力量鍛煉很容易會(huì)加重疼痛。慢性疼痛往往會(huì)引起顯著的功能退化,將其逆轉(zhuǎn)會(huì)對(duì)患者的生活產(chǎn)生巨大的影響,并且預(yù)防進(jìn)一步的功能惡化。功能康復(fù)鍛煉需要非常緩慢的增加運(yùn)動(dòng)量,有時(shí)候不同的治療方法可能對(duì)某些患者有更好的效果。

患者對(duì)功能康復(fù)鍛煉計(jì)劃的可行性是不理想的,而功能康復(fù)鍛煉往往需要的不僅僅是一個(gè)功能康復(fù)鍛煉的處方,劑量還有仔細(xì)的處方,改進(jìn)鍛煉方式,監(jiān)測(cè)還有緩慢增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)提醒,都是有助于該治療的成功的。功能康復(fù)鍛煉治療往往和認(rèn)知行為療法或者心理治療是需要協(xié)同進(jìn)行的,可以產(chǎn)生更好的效果。

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