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慢性腎炎能健身嗎

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醫生主講實錄

生命在于運動,腎病患者適當的進行運動鍛煉,對于自己病情的治療和康復都是有很大的好處。

在日常生活中,腎病患者常常從醫生和家人那里得到這樣一種忠告:千萬別累著,最好臥床休息。腎病患者就理所當然地休而息之,不敢稍動活動,更有甚者就此臥床不起。

其實,這樣不但不利于疾病的痊愈,也不利于治療的效果。俗話說百練不如一走,從病理的角度看,無論何種腎病,病情程度不等,存在的血液微循環障礙,血液粘稠度增加,血流緩慢,腎臟的血液灌流量減少,而加重腎臟的損傷。

適當運動有利于消除瘀血,過度靜止可能會加重瘀血。堅持走路鍛煉,能夠激發五臟六腑的機能和活力,呼吸系統,循環系統,消化系統的新陳代謝,都能得到很好的增強。

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