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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發(fā)生。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8835次

• 胳膊后背疼是怎么回事

  胳膊后背疼可能是以下原因?qū)е碌模旱谝弧⒖紤]患者存在局部的勞損，由于進行了大量的體力勞動，從而可以引起局部的肌肉、筋膜產(chǎn)生無菌性炎癥，導致胳膊后背疼的癥狀。第二、考慮是患者有頸椎病，由于頸椎發(fā)生退行性的病變，可以壓迫神經(jīng)，從而放射到上肢引起胳膊后背疼，這時需要針對頸椎病進行有效治療，才能改善疼痛的癥狀。第三、和不良的生活習慣有關系，比如坐姿不正會導致胳膊、后背的肌肉緊張、受壓迫，就會導致胳膊后背疼。第四、和受涼有關系，寒氣入體會導致循環(huán)受阻，經(jīng)絡不通，不通則痛。第五、和疾病有關系，比如一些心臟疾病會引起后背疼，另外也會牽扯到胳膊疼。第六、后背、胳膊受外力撞擊會造成一些軟組織損傷，也會引起胳膊后背疼。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 18869次

• 后背肌肉疼怎么回事
  在臨床上對于后背肌肉疼痛最常見的原因考慮還是肌肉勞損或者是肌肉的損傷，這是引起肌肉疼痛最常見的原因，對于這樣的病人，一般需要通過積極的進行保護治療來改善病人的疼痛癥狀。一般治療辦法需要囑咐病人休息非常關鍵，這種病最怕的就是過度的勞累，如果繼續(xù)勞累，這種疼痛癥狀是很難改善的，另外千萬不能受涼，受涼就會引起肌肉收縮，血管收縮，不利于恢復的。可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，如果病人對膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，并配合一些理療的辦法比如說針灸、按摩、烤電更有利于疼痛癥狀的改善，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-10 5879次

• 后背疼怎么回事
  在臨床上對于引起后背疼痛的原因很多。最常見的考慮還是以下幾個方面引起的疼痛癥狀，比如由于長時間的肌肉勞損、局部的筋膜炎、肌肉的損傷就會引起后背疼痛癥狀。再就是頸椎病的問題，當壓迫的脊髓神經(jīng)根的時候，同樣出現(xiàn)后背疼痛癥狀的。比如肺臟的問題，有肺部的炎癥，肺部的腫瘤也會引起牽涉性的后背疼痛。再就是肝膽的問題，比如膽囊炎、膽管結石，肝癌或者是心臟的問題，比如心絞痛的情況同樣都會牽涉性地引起后背疼痛癥狀，所以在臨床上引起后背疼痛的原因很多，是什么原因引起的還需要結合一些輔助的檢查來明確診斷后，然后積極的對癥治療就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-09 14357次

• 后背肌肉酸痛怎么回事
  這種情況一般考慮為平時低頭伏案工作較長，頸背部肌肉受涼勞累就會產(chǎn)生筋膜炎癥，出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議保持良好的休息，減少低頭伏案工作時間，不要受涼，適度熱敷，按摩理療，促進血液循環(huán)，緩解疼痛，也可以外用活血止痛的膏藥對癥治療，如果長時間不舒服就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-20 2803次

• 后背肌肉僵硬怎么回事
  后背肌肉出現(xiàn)了僵硬，大部分情況下應該考慮是無菌性的炎癥性疾病刺激所導致。長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦、手機，長期伏案工作以及趴著睡覺都會引起后背的肌肉反復的受到牽拉，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，時間長了就會導致肌肉痙攣，出現(xiàn)肌肉僵硬。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-10 2403次

• 后背肌肉發(fā)麻怎么回事
  后背肌肉發(fā)麻可能是肌肉勞損的原因，還有可能是頸椎病引起的，患者可以去醫(yī)院檢查，明確病因后做出針對性的治療。1、肌肉勞損：肌肉勞損的發(fā)病原因與肌肉出現(xiàn)拉傷有一定的關系，如果患者過度勞累也會引起肌肉勞損的發(fā)生，患病后患者會出現(xiàn)后背肌肉發(fā)麻、疼痛、身體乏力等癥狀，可以在醫(yī)生指導下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-09-20 120次

• 后背肌肉痛是怎么回事
  后背肌肉痛可能是乳酸堆積、筋膜炎、頸椎病等導致的。1、乳酸堆積：后背肌肉痛可能是患者做了劇烈運動或是從事重體力勞動的，容易導致背部乳酸堆積過多，刺激后背肌肉組織，從而出現(xiàn)后背肌肉痛的癥狀。患者要多注意休息，也可以通過按摩的方式進行緩解，一般不需要進行藥物治療。2、筋膜炎：后背肌肉痛也有可能是后背肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-17 1458次