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• 如何治療足跟痛

  有保守治療和手術治療，當然80%都是保守治療。最初步的治療就是減少足部的負重，不要過度的負重，當然也不能不負重，減少活動量，改變生活方式，比如每天鍛煉、站立不要過長，不要超過八個小時，走路不要超過一萬步，但也不要少于五千步。如果局部疼得厲害可以冰敷一下，也可以口服消炎止痛藥，甚至于臨時打消炎止痛針都是可以的，這些都是可以暫時緩解癥狀的。如果想要長久的改善癥狀，就需要拉伸腓腸肌，拉伸小腿肚，通過手術延長小腿肚。如果這些還不行，可能就要做手術了。手術可以做腓腸肌的延長，跟腱的延長，可以做足底筋膜的松解等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 2512次

• 如何治療足跟痛

  足跟痛是一個常見的臨床問題，主要表現足跟的疼痛。如果病程比較短，比如急性的，三個月之內，最簡單的方法就是可以吃一些消炎止疼藥，可以局部冰敷，或者適當的做做理療，都可以產生消炎止疼的作用。如果病程比較長或者慢性的，最好的方法是做腓腸肌的牽拉，比如小腿肚子的牽拉，或者是跖筋膜的牽拉。通過這些物理的鍛煉，來緩解這個問題。如果這個問題還不能解決，那就要更深入的治療，就要用專門的矯正鞋墊，把腳用鞋墊把它固定起來，把它矯治一下，這才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 74209次

• 足跟骨刺該如何治療
  足跟骨刺一種常見的臨床癥狀，多見于中老年人。隨著年齡的增長，骨質發生退行性病變。主要表現為局部的骨質增生，大多數情況下跟骨骨刺不會引起任何的臨床癥狀。一般來說也不需要進行特殊的治療，也沒有特殊的藥物能夠阻止或者消除骨刺的生長。即使是存在跟骨骨刺也不必擔心，如果出現局部的疼痛癥狀，可以進行局部封閉注射曲安奈德、利多卡因等，或者穿松軟的鞋子，避免不到劇烈活動，多數可以緩解癥狀。
  語音時長 1:09”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-29 2017次

• 足跟骨刺該如何治療
  隨著年齡的增加行走過多，足跟蛻變就會行走疼痛，到醫院檢查就會發現足跟有骨贅形成，其實足跟骨贅是消除不了的。足跟疼痛的原因主要是由于骨贅引起跖筋膜炎癥。治療建議：減少負重行走，穿寬松軟底的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉，可以口服非甾體類止痛藥物或者外擦或者外用止痛的膏藥，一般就可以慢慢的緩解癥狀，如果長時間的足跟疼痛，則需要到醫院的骨科做進一步的檢查和治療。
  語音時長 1:06”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-30 2013次

• 骨刺該如何治療
  病情分析：骨刺主要是由于關節老化導致的，是一種人體自我保護反應，多數沒有明顯癥狀，骨刺壓迫周圍神經肌腱等組織，引起疼痛等癥狀時，主要進行對癥治療，可口服非甾體抗炎藥物，外用止痛、活血化瘀類藥物，配合熱敷、針灸等物理治療，緩解疼痛癥狀。意見建議：保持良好的生活方式和功能鍛煉有助于骨刺的預防和治療，平時應做好關節保暖，防止受寒受潮，肥胖者注意減重，減輕關節負擔，適當進行低強度有氧運動，鍛煉關節周圍肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-14 1602次

• 膝蓋有骨刺該如何治療
  膝蓋有骨刺，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。如果骨刺引起了局部的疼痛，應該考慮是局部的滑膜炎癥，可以局部使用氟比洛芬巴布膏，使用消炎鎮痛藥物對癥處理，比如雙氯芬酸鈉。必要時進行局部的封閉治療，鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-19 2102次

• 如何治療骨刺
  一般情況下可以通過一般治療、口服西藥、口服中成藥、物理治療、手術等方法治療骨刺。1、一般治療：骨刺主要是指正常骨骼邊緣形成了骨性增生物，患有本病后容易出現疼痛、活動受限等癥狀，為了防止以上癥狀加重，應注意保持良好的生活習慣，避免長時間負重活動，還要做好局部的保暖工作。2、口服西藥：如果疼痛的癥狀比較
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次

• 骨刺如何治療
  一般情況下骨刺可以通過一般治療、藥物、穿刺、物理、手術等方法治療。1、一般治療：骨刺在臨床上又稱為骨質增生，是正常骨骼邊緣出現了骨性的增生物，患病以后容易出現局部包塊、疼痛、紅腫、活動受限等身體不適，為了有利于疾病的控制，應注意加強生活管理，比如避免長時間負重活動，還要及時根據天氣變化增加衣物，避免
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次