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為你推薦

• 孩子長(zhǎng)高補(bǔ)充什么比較管用

  孩子長(zhǎng)高需綜合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與科學(xué)干預(yù)，單純依賴某一種食物或藥物難以實(shí)現(xiàn)理想效果。食物方面，雞蛋、牛奶、瘦肉等能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，支撐骨骼與肌肉生長(zhǎng)；豆腐、蝦皮等富含鈣質(zhì)，是骨骼發(fā)育的重要原料；深綠色蔬菜與動(dòng)物肝臟則能提供維生素D，助力鈣吸收。藥物方面，龍牡壯骨顆粒作為中成藥，通過黨參、黃芪等健脾藥材調(diào)理脾胃功能，促進(jìn)促進(jìn)食物中鈣和營(yíng)養(yǎng)的吸收，同時(shí)添加葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等易吸收的有機(jī)鈣與維生素D2，通過內(nèi)外雙補(bǔ)、標(biāo)本兼治，直接補(bǔ)充骨骼發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)，改善因脾胃虛弱不愛吃飯、缺鈣導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩的兒童。小兒四維葡鈣顆粒可補(bǔ)充骨骼生長(zhǎng)原料。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時(shí)補(bǔ)充鈣與鋅，但需明確存在缺乏癥狀時(shí)使用，避免過量補(bǔ)充引發(fā)便秘等問題。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需結(jié)合均衡飲食與適度運(yùn)動(dòng)，若孩子長(zhǎng)期生長(zhǎng)遲緩，建議就醫(yī)排查病理因素。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-12-22 20245次

• 孩子長(zhǎng)身體吃什么菜有助于長(zhǎng)高

  孩子在長(zhǎng)身體時(shí)可以選擇含鈣豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜、小油菜、胡蘿卜、白菜、花椰菜、西紅柿等含鈣量比較豐富的蔬菜可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些，能夠有助于孩子身體長(zhǎng)高。孩子身體長(zhǎng)高除需要大量的補(bǔ)鈣外，蛋白質(zhì)及各種維生素也要充足，飲食要盡量的均衡，應(yīng)該攝入足夠的乳類、蛋類、瘦肉及魚類等富含蛋白質(zhì)的食物，以及蔬菜、水果、堅(jiān)果、粗雜糧等，保證維生素、礦物質(zhì)的攝入。建議在日常生活中多帶孩子曬太陽，有助于保證維生素D的合成及促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘嘧鲶w育運(yùn)動(dòng)，如打籃球、游泳、跳繩等運(yùn)動(dòng)，有利于全身鈣磷代謝，加速礦物質(zhì)在骨內(nèi)的沉積，增強(qiáng)骨密度，促進(jìn)骨骼更好的發(fā)育。另外，還需要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持健康愉快的心情，有利于孩子的身體長(zhǎng)高。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-01 6458次

• 讓孩子長(zhǎng)高
  首先需要明確孩子的身高受多重因素的影響。首先是營(yíng)養(yǎng)成分的影響，如果持續(xù)存在營(yíng)養(yǎng)不良，攝取營(yíng)養(yǎng)成分比較少，有可能會(huì)影響體格的增長(zhǎng)，導(dǎo)致身高體重偏低，主要是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏性導(dǎo)致的。另外還有一些遺傳性的因素。父母的身高不太高，或者父母的身高比較高就會(huì)導(dǎo)致孩子的身高相應(yīng)的偏矮或者偏高等。另外還有一些自身機(jī)體的原因，有的孩子有可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)激素分泌不足，或者存在生長(zhǎng)激素不敏感、抵抗等情況，而導(dǎo)致出現(xiàn)身材矮小的情況，主要是由于生長(zhǎng)激素缺乏的原因?qū)е隆Ｋ宰尯⒆娱L(zhǎng)高，需要首先加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如果父母的身高不太高需要注意監(jiān)測(cè)身高的情況。如果身高低于同齡孩子范圍，需要考慮去醫(yī)院做一下檢查、拍片，看一下骨齡情況以及體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平。如果有生長(zhǎng)激素缺乏，需要及時(shí)應(yīng)用生長(zhǎng)激素注射治療，有利于身高的增長(zhǎng)，所以沒有其它一些外用的口服的藥物或者保健品能夠讓孩子明顯的長(zhǎng)高，主要還是考慮這幾個(gè)方面。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-18 5531次

• 拔牙什么時(shí)間合適
  拔牙沒有固定的時(shí)間。在患者的身體允許的情況下都是可以拔牙的，比如在量血壓、血糖，一切指標(biāo)都正常的情況下就可以選擇拔牙。另外，最好是選擇上午拔牙，因?yàn)橐话愦筢t(yī)院上午拔牙，這樣如果遇到特殊的情況也會(huì)進(jìn)行及時(shí)的處理；如果下午拔牙的話，在晚上醫(yī)生可能已經(jīng)下班了，對(duì)于如果出現(xiàn)即時(shí)發(fā)生的情況，沒辦法進(jìn)行及時(shí)的處理。如果在身體沒有任何情況的下拔牙，也可以安排在下午進(jìn)行，應(yīng)該在吃過飯之后再進(jìn)行拔牙，以免的造成低血糖的現(xiàn)象；應(yīng)該保證充足的精力和體力，不要等到熬完夜或者是進(jìn)行長(zhǎng)途旅行過后才進(jìn)行拔牙，這樣給身體也造成一定的傷害。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-03-11 8038次

• 拔牙什么時(shí)間合適
  拔牙的話，一般建議早上吃完早飯會(huì)比較好，因?yàn)檫@樣的話下午會(huì)有一個(gè)觀察時(shí)期，如果說有出血這種的話，都可以及時(shí)處理。如果說是要下午拔牙的話，那建議三點(diǎn)之前要處理，晚上急診的話，這個(gè)出血不好處理，如果說女性的話，需要避開經(jīng)期的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-01-17 3603次

• 怎么讓孩子長(zhǎng)高
  兒童身高增長(zhǎng)與遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、睡眠關(guān)系密切不同性別不同年齡的兒童有不同的身高標(biāo)準(zhǔn)，平衡營(yíng)養(yǎng)充足和調(diào)配合理的營(yíng)養(yǎng)素，可以使生長(zhǎng)潛力得到最好發(fā)揮，葷素搭配合理膳食,充足的睡眠有助于身高的增長(zhǎng)和青春期高速生長(zhǎng)。日照有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 328902次

• 孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)間
  孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)間主要集中在幾個(gè)關(guān)鍵階段：嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、學(xué)齡期和青春期。這些階段中，孩子的生長(zhǎng)激素分泌旺盛，是身高增長(zhǎng)的快速期。新生兒期（0-1歲）是孩子生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期，平均每個(gè)月可以增長(zhǎng)約2.5厘米。幼兒期（1-3歲）生長(zhǎng)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)間吃什么
  孩子長(zhǎng)高的時(shí)間一般吃蘋果、芹菜、雞蛋、復(fù)合維生素片、碳酸鈣D3顆粒等食物和藥物，若在此期間有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、蘋果：孩子長(zhǎng)高的時(shí)間需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以適量的吃蘋果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，對(duì)于身體健康有益處。2、芹菜：其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及膳食纖維，平時(shí)適量的吃，可
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次