劉云濤副主任醫師
三峽大學附屬仁和醫院 內分泌科
2018-08-25 1844次
堅持科學的生活方式,堅持體育鍛煉多接受日光浴,戒煙戒酒,喝咖啡濃茶及含碳酸的飲料,飲食調理,需要合理的膳食營養。
多吃含有鈣磷高的食品如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜等,少吃糖和食鹽,動物蛋白質疏松患者,日常的飲食,高鈣,低脂或脫脂牛奶,含鈣高的食物例如海魚、蝦皮、制品等等。
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