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為你推薦

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 16412次

• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 7937次

• 高血壓劇烈運動
  運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食欲，促進胃腸的蠕動，預防便秘，改善睡眠，有持續運動的習慣，最好是做到有氧運動。由于高血壓病的患者，血管硬化，腦供血量也相應地減少，如果突然的快速跑跳或劇烈地運動，必然會引起血壓上升、心率增快、供氧不足，超過自身承受地能力容易發生意外。所以高血壓患者盡量地要避免劇烈地運動，高血壓患者不宜做前俯后仰、側倒旁彎、各種翻滾、頭低腳高、倒立等頭部移位的動作，這些動作也會使血液流向頭部引起腦出血。
  語音時長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-05 5247次

• 痔瘡能做劇烈運動嗎
  在臨床上對于痔瘡患者一般來說不建議進行劇烈運動，因為劇烈運動有可能會誘發痔瘡的發作，引起痔瘡的腫脹以及疼痛。對于痔瘡患者不建議劇烈運動，除此以外也不建議熬夜和過度勞累。另外要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，可以適當的進行體育鍛煉，但是運動量以及運動強度不易過高或者過長。還要保持大便軟化，保持排便順暢，縮短排便時間。避免飲酒，避免吃特別辛辣刺激的食物，也避免吃過冷、過熱、堅硬的食物，要少食多餐，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-08 2389次

• 高血壓能做劇烈運動嗎
  病情分析：高血壓患者不能做劇烈運動，如果高壓值不超過150mmHg，低壓不超過100mmHg，是不需要藥物治療的，可以通過飲食調理緩解癥狀。意見建議：在日常生活中要注意有規律的生活習慣，不要熬夜勞累、生氣，要保證充足的睡眠，保持心情舒暢，還要注意適當的鍛煉身體，提高免疫力，增強體質。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-04 2002次

• 高血壓可以劇烈運動嗎
  高血壓是不可以做劇烈運動。高血壓患者要選擇一些比較平緩的運動方式，循序漸進，慢慢增加量，對于血壓的控制很有好處。不要選擇過于劇烈的運動，劇烈的運動對于血壓的波動控制是比較困難的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 2103次

• 高血壓劇烈運動
  運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食欲，促進胃腸的蠕動，預防便秘，改善睡眠，有持續運動的習慣，最好是做到有氧運動。由于高血壓病的患者，血管硬化，腦供血量也相應地減少，如果突然的快速跑跳或劇烈地運動，必然會引起血壓上升、心率增快、供氧不足，超過自
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 122次

• 心肌病能做劇烈運動嗎
  心肌病的患者是否能做劇烈運動，應根據患者自身病情決定。若疾病癥狀比較嚴重，則不能做劇烈運動，若未出現不適癥狀且比較輕微的疾病，就能做劇烈運動，但應適可而止。建議及時就診，遵醫囑正確用藥治療。1、不能：若屬于癥狀比較嚴重的心肌病，不能做劇烈運動，無論是擴張型心肌病還是肥厚型心肌病，都不能做劇烈運動。部
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 188次