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• 如何預(yù)防孩子脊柱側(cè)凸的發(fā)生

  真正發(fā)生脊柱側(cè)凸、特發(fā)性脊柱側(cè)凸的原因，是不明確的，是不清楚的，所以無(wú)從預(yù)防。平常我們告訴孩子坐的姿勢(shì)要端正，行走的姿勢(shì)要端正，我們能做的只有這些。

  

  00:43
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 1785次

• 脊柱側(cè)凸如何診斷和治療

  脊柱側(cè)凸的診斷，就是讓病人直立向前彎腰，如果兩邊發(fā)生不對(duì)稱，就懷疑考慮可能有脊柱側(cè)凸。如果有表現(xiàn)照X光片，就能顯現(xiàn)出來(lái)有沒(méi)有脊柱側(cè)凸和脊柱側(cè)凸的程度。治療如果是輕度的脊柱側(cè)凸，可以通過(guò)增加肌肉力量，練習(xí)腰背肌，還有可以帶矯形的支具，是能輕微的矯正畸形，讓他不繼續(xù)嚴(yán)重地發(fā)展。如果角度大嚴(yán)重，就需要做手術(shù)治療，手術(shù)治療的原理是矯正他的側(cè)凸的角度，之后做內(nèi)固定。

  

  01:18
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 6512次

• 特發(fā)性脊柱側(cè)凸如何預(yù)防
  特發(fā)性的脊柱側(cè)凸現(xiàn)在病因不明確，主要是椎體及椎體的輔助結(jié)構(gòu)引起的改變導(dǎo)致了脊柱的側(cè)凸，往往會(huì)伴有脊柱的僵硬以及有旋轉(zhuǎn)畸形的情況，有的病人會(huì)同時(shí)伴有胸廓、肋骨以及骨盆的不對(duì)稱情況。預(yù)防主要是平時(shí)多注意坐姿，特別是長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)一定注意坐姿，避免傾斜的坐著以及多注意保暖，吊一下單杠。如果脊柱側(cè)凸在二十度以內(nèi)可以定期隨訪，如果是在二十度到三十度之間隨訪期間如果脊柱側(cè)凸進(jìn)行性發(fā)展超過(guò)了五度就要行矯形支具的固定。如果脊柱側(cè)凸以后已經(jīng)超過(guò)三十度就要行矯形支具的干預(yù)治療，特別是青少年時(shí)期以及兒童期的干預(yù)治療，有利于防止脊柱側(cè)凸得進(jìn)行性發(fā)展，如果脊柱側(cè)凸發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)超過(guò)了四十度就要行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-15 1977次

• 如何預(yù)防退行性脊柱側(cè)凸
  臨床中可以通過(guò)一定的方法來(lái)預(yù)防退行性脊柱側(cè)凸癥，首先患者平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)腰背部，胸背部的肌肉力量，可以做一些小燕飛，平板支撐，5點(diǎn)支撐等練習(xí)訓(xùn)練背部的肌肉，可以保持脊柱的穩(wěn)定性。其次患者要維持正確的站姿，坐姿等，避免駝背彎腰，久坐等不良習(xí)慣。最后患者要注意骨質(zhì)疏松癥等相關(guān)疾病的預(yù)防，對(duì)于一些中老年人群以及絕經(jīng)后婦女有發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的可能，進(jìn)而會(huì)引發(fā)脊柱側(cè)凸畸形，患者平時(shí)可以配合相關(guān)的藥物，飲食等來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，進(jìn)而避免脊柱側(cè)凸畸形的可能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-25 1668次

• 如何預(yù)防退行性脊柱側(cè)凸
  病情分析：退行性病變主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)不好導(dǎo)致，很多誘發(fā)因素都會(huì)引起，比如長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，缺鈣，缺少維生素，導(dǎo)致局部的肌肉力量下降，生活作息不規(guī)律，熬夜，受涼等，都可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的退行性病變。首先要調(diào)整個(gè)人的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，注意防寒保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。意見(jiàn)建議：生活飲食中盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如雞蛋，魚，排骨，牛肉，豆制品，奶制品，草莓，香蕉。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-29 2001次

• 如何預(yù)防脊柱側(cè)彎
  病情分析：脊柱側(cè)彎是指脊柱一個(gè)或多個(gè)節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲。脊柱側(cè)彎通常有先天性造成的脊柱側(cè)彎和特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。意見(jiàn)建議：對(duì)于先天性的脊柱側(cè)彎可以通過(guò)母親懷孕期間避免發(fā)燒，感冒，用藥等去進(jìn)行預(yù)防。而對(duì)于突發(fā)性的脊柱側(cè)彎，病因還不是很清楚，所以很難得到預(yù)防。唯一可以預(yù)防的是不良姿勢(shì)所造成的脊柱側(cè)彎，通過(guò)保持良好的坐姿就可以預(yù)防。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 1502次

• 如何預(yù)防脊柱側(cè)彎
  預(yù)防脊柱側(cè)彎可以在生活中注意合理的使用脊柱，如避免過(guò)重、過(guò)量的活動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)要把控好時(shí)間及運(yùn)動(dòng)量等。同時(shí)可以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)增強(qiáng)骨質(zhì)，這樣都是可以預(yù)防脊柱側(cè)彎的。在生活中要規(guī)范作息時(shí)間，上身不能長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)，辦公室工作者不宜加班得太晚，每連續(xù)工作兩個(gè)小時(shí)應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 脊柱側(cè)凸嚴(yán)重嗎
  脊柱側(cè)凸的嚴(yán)重程度主要看脊柱側(cè)凸以后的角度，以及有沒(méi)有伴有胸廓骨盆的發(fā)育畸形情況，如果脊柱側(cè)凸的角度不超過(guò)十五度，一般胸廓畸形或骨盆畸形不嚴(yán)重，不會(huì)影響病人的正常活動(dòng)，所以這種情況的脊柱側(cè)凸不嚴(yán)重。可以通過(guò)保守的脊柱矯形支架，或者注意平時(shí)的活動(dòng)姿勢(shì)，就可以逐漸的減輕癥狀甚至有恢復(fù)的可能。嚴(yán)重的脊柱側(cè)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 122次