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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃梢源碳C(jī)體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 10437次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨撸院芏嗵悄虿』颊叱３Ｍ鴧s步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 13641次

• 吃香蕉拉肚子
  吃香蕉拉肚子考慮是香蕉中含有豐富的纖維素，可以起到潤腸通便的作用，因?yàn)橄憬妒巧渲铮涞氖澄飼?dǎo)致胃腸蠕動加快，所以會出現(xiàn)拉肚子的癥狀。平時(shí)拉肚子期間要注意多喝一些溫開水，注意腹部的保暖，飲食要以清淡易消化為主，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，平時(shí)要多注意休息，多喝一些溫開水，要保持心情舒暢。
  語音時(shí)長 1:05”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 33305次

• 拉肚子吃香蕉可以嗎
  拉肚子是不可以吃香蕉的。原因有如下：香蕉性屬寒。從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。香蕉性寒最適合燥熱人士享用，拉肚子期間患者是不能吃香蕉的，否則會增加腸胃蠕動，而加重拉肚子的程度。還有香蕉助腸胃蠕動。香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機(jī)能。患者使用香蕉會加快腸胃的運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，因此吃香蕉可以治療便秘，反而加重拉肚子的癥狀。所以拉肚子期間，建議不要吃香蕉為好。肚子期間要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以吃軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主。
  語音時(shí)長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-20 17390次

• 拉肚子吃香蕉可以嗎
  病情分析：拉肚子不建議吃香蕉，因?yàn)橄憬吨泻写罅康闹参锢w維和糖份，這些物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸蠕動，而拉肚子期間患者的腸胃功能異常，過度進(jìn)食香蕉會加重病情不利于恢復(fù)。意見建議：建議頻繁拉肚子的患者，盡早去醫(yī)院完善便常規(guī)和胃腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他方式對癥治療。日常生活中一定要注意清潔飲食，注意清淡規(guī)律飲食，避免生冷、辛辣、刺激性較強(qiáng)的食物以及煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-20 1102次

• 寶寶拉肚子可以吃香蕉嗎
  病情分析：寶寶在拉肚子的時(shí)候，我們不建議給孩子吃香蕉，因?yàn)楹⒆釉诶亲拥臅r(shí)候，消化功能是紊亂的，而且消化道的消化能力也是下降的，所以說給孩子的飲食上，盡量的吃一些清淡好消化易吸收的食物。意見建議：如果給孩子吃香蕉，會加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)，刺激到寶寶的胃腸道，可以引起腹瀉癥狀的加重。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-03-13 1402次

• 寶寶拉肚子可以吃香蕉嗎
  寶寶拉肚子如果比較嚴(yán)重，則不可以吃香蕉，如果拉肚子不是特別的嚴(yán)重，則可以適量的吃一些香蕉。香蕉是生活中比較常見的水果，當(dāng)中含有多種微量元素和維生素，也含有較豐富的膳食纖維，日常適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)成分，但是寶寶出現(xiàn)拉肚子時(shí)胃腸道功能會比較差，如果拉肚子比較嚴(yán)重，則可能需要禁食禁水，降
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 193次

• 拉肚子吃香蕉可以嗎
  拉肚子是不可以吃香蕉的。原因有如下：香蕉性屬寒。從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。香蕉性寒最適合燥熱人士享用，拉肚子期間患者是不能吃香蕉的，否則會增加腸胃蠕動，而加重拉肚子的程度。還有香蕉助腸胃蠕動。香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機(jī)能。患
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 562次