有些老同志由于嚴重失眠，不得不靠安定來催眠，久而久之與安定成了老朋友，這種現(xiàn)象在老年朋友當中十分普遍，覺得安定多服一點沒有關(guān)系。其實，長期食用可形成依賴，甚至是成癮，但由于老年人肝腎功能隨著年齡的增加而減退，隨便吃催眠藥可造成肝腎的衰竭，產(chǎn)生耐藥性，引起精神障礙，誘發(fā)其它疾病。
苯二氮?類藥物對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有直接抑制作用，尤其對記憶力和反應(yīng)力存在潛在的危險的患者，半衰期延長，驟然停藥以后影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，產(chǎn)生戒斷綜合征和矛盾反應(yīng)。為了減少催眠有應(yīng)用，也有將抗抑郁藥用于治療心理、生理性失眠。
老年人因為腦袋老化，對于催眠藥特別敏感，容易出現(xiàn)不良反應(yīng)，比方說藥物性的睡眠過深、過長。老年人因為腎功能不全，對藥物和藥物毒性的排泄延長，易蓄積中毒。大多數(shù)老人有冠心病，服用催眠藥容易對心臟產(chǎn)生不良影響。老年人在睡眠中，常有呼吸暫停現(xiàn)象，服用催眠藥也可以加重呼吸暫停癥狀，使大腦發(fā)生缺氧而加重等等，所以老年人不要輕易的使用催眠藥。
