十一個月寶寶補鈣應該怎么補比較好
十一個月的寶寶，他的每天的鈣含量必須達到四百毫克才可以，可是如果只給半斤牛奶的話鈣是三百毫克的，但是牛奶中含有多種氨基酸，乳酸，礦物質(zhì)及維生素，能夠促進鈣的消化而吸收，而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸收，因此的牛奶可以作為十一個月的寶寶日常中補鈣的首選食品。
其次就是可以給一些輔食，像海帶或者蝦皮，各種豆制品都可以作為補鈣的首選，油麥菜，芹菜里也有每一百毫克的鈣質(zhì)，這樣就能充分地達到每天四百毫克的含量了。
十一個月寶寶缺鈣怎么補
王素梅主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 兒科
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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蘇娟
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周小鳳
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