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• 骨關節炎平時怎樣鍛煉

  答案是肯定的。骨關節炎患者可能有一個誤區，覺得我們關節退變了，是不是多休息它就能更加好，其實不是的。我們適當的一些關節的活動，可以加強一些關節周圍的肌肉跟韌帶的強度，起保護關節的作用，就有些骨關節炎的患者，他可能在治療的時候戴護膝或者護具，其實也就是加強關節保護的作用。如果我們適當的運動，比如游泳、慢走或者腳踏車運動，加強了關節周圍的肌肉跟韌帶，他就起一個像支具、護具的作用。但是我們的運動不能參加太劇烈的運動，比如籃球、足球或者爬山，這些運動都是不建議的，這些運動都可以加重骨關節炎。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 7104次

• 骨關節炎用藥

  骨關節患者使用的氨基葡萄糖是什么藥，在骨關節炎治療中經常也使用，氨基葡萄糖進行骨關節炎的治療。這個藥物，主要的原理是，它的藥理的作用，主要是改善關節的軟骨，跟根骨的代謝跟功能，然后促進軟骨的修復的作用。所以常用，在骨關節炎的患者來講，對長期服用氨基葡萄糖，可以促進軟骨的修復，在理論上，甚至可以延緩骨關節炎的進程。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 7454次

• 骨關節炎怎樣預防
  骨關節炎一般需要通過生活方式的調整來預防，比如關節保暖，避免受風受涼；注意減少爬樓、爬山及關節過度負重，比如搬運、抬舉重物盡量避免。同時要注意運動中保護好關節，避免關節受傷。上述情況如果不注意，容易導致骨關節炎的發生，一般可以去正規醫院的骨關節科就診，通過查體、關節X線檢查，詳細了解病情，明確診斷。如果確診為骨關節炎，可以通過藥物、理療的方法進行治療。藥物可以選擇營養軟骨、抑制炎癥反應的藥物，比如氨基葡萄糖、塞來昔布。理療可以選擇紅外線照射、針灸等。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-04-22 1487次

• 骨關節炎怎樣保養
  患者出現了骨關節炎，主要是由于在負重的關節比較多見，比如出現在髖關節，膝關節，以及脊柱。一般是由于關節軟骨的受損或者破壞，造成關節的退變，以及周圍出現了骨贅，形成骨質增生。患者出現了骨關節炎，要積極的進行治療。首先對癥支持治療，疼痛厲害，口服非甾體抗炎藥：氯諾昔康，西樂葆，同時口服促進軟骨生成的藥物：氨基葡萄糖膠囊。進行保養時，一般要讓患者避免一些劇烈的體育活動，比如跳廣場舞，爬山，可以進行一些有氧的活動，比如騎自行車，游泳，打太極拳。患者在行走的時候，建議患者戴助步器或者是拐杖，同時患者應該減輕體重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-09 2611次

• 怎樣預防骨關節炎
  病情分析：預防骨關節炎，首先要控制好體重，避免過度肥胖對關節造成過重的負擔，還要注意膝蓋部位的保暖。不要過度爬山，或者做蹲起以及上下樓這些動作，避免關節韌帶出現損傷。意見建議：患有骨關節炎，建議服用藥物治療，比如糖皮質激素類的藥物等，需要要在醫生指導下服藥，不建議長期私自用藥。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-06-27 1601次

• 髕骨關節炎怎樣鍛煉
  病情分析：骶骨關節炎，主要考慮是局部的無菌性炎癥引起，也有可能是腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出誘發。局部會出現疼痛。功能活動受限，可以進行直腿抬高鍛煉，可以進行平地慢走。盡量減少彎曲的工作。意見建議：要調整不良的生活姿勢，比如不要長時間負重，不要長時間久坐，避免過度的彎腰，積極治療局部的關節炎癥，可以做理療熱敷，外用貼膏。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-14 1802次

• 怎樣防治骨關節炎
  骨關節炎主要是一種骨關節慢性退變性疾病，所以其預防的主要原則就是延緩關節的退變。主要的措施是：首先要去除病因及危險因素，除年齡因素不可控制外，肥胖、運動性創傷、職業性勞損等因素都可以人為控制，比如要保持體重在正常范圍，盡量避免過于劇烈的運動和長時間負重勞作等。其次就需要鍛煉骨關節，增強其靈活性及強度
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-18 1027次

• 骨關節炎怎樣預防
  骨關節炎為一種退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創傷、關節先天性異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生，又稱骨關節病、退行性關節炎等。對骨關節炎的治療要著眼于早診斷、早治療，即應在患者出現癥狀，而關節軟骨尚未發生明顯病變，關節間隙尚未變窄及骨贅尚未達到顯而易見
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 797次