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懷孕可以吃葉酸嗎

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醫(yī)生主講實錄

葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對葉酸的需求量比正常人高四倍,孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時期,細(xì)胞生長、分裂十分旺盛,此時葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形,包括無腦兒、脊柱裂等,另外還可能引起早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期、孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量、乳房、胎盤的發(fā)育,使葉酸的需要量大增。

葉酸不足,孕婦容易發(fā)生胎盤早剝、妊娠期高血壓綜合癥,具有紅細(xì)胞性貧血,胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)和出生低體重,而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到影響。因此準(zhǔn)備受孕之前,孕前需要每天服用0.4毫克的葉酸,女性如果在懷孕初期開始補(bǔ)充,可降低將來胎兒出現(xiàn)唇裂的幾率。另外懷孕的準(zhǔn)媽媽正確地攝取維他命也是很重要的,復(fù)合維他命和綜合礦物質(zhì),對預(yù)防寶寶的腦部神經(jīng)缺陷也非常重要。

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