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為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)炎能跑步嗎

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，如果在早期掌握一個正確的跑步的方法，然后做好熱身，避免跑步的過程中間發(fā)生一些損害，其實(shí)從某種程度來講，膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎是可以跑步的。但是比如您的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度已經(jīng)到了中度和重度，而且集中的比較重，像這一類的情況，我們就不太建議朋友們再去跑步。因?yàn)檫@種跑步可能非但起不到健身保養(yǎng)的作用，反倒會讓你的膝關(guān)節(jié)的磨損進(jìn)一步的加重，造成我們關(guān)節(jié)畸形疼痛、活動受限等等出現(xiàn)了一些相應(yīng)的嚴(yán)重的一些并發(fā)癥。

  

  01:00
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 5965次

• 膝關(guān)節(jié)炎可以治愈嗎

  骨關(guān)節(jié)炎是由多種因素導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨，以及周圍組織發(fā)生退行性改變，從而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，功能障礙等癥狀的，一類慢性骨關(guān)節(jié)炎的疾病，所以又被稱為骨關(guān)節(jié)病，骨性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)病，民間我們大家最常用的就稱為骨質(zhì)增生，其實(shí)骨質(zhì)增生只是骨關(guān)節(jié)炎一個比較常見的、比較顯著的一個X線表現(xiàn)，發(fā)生于膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎，就被稱為膝關(guān)節(jié)炎。所以如果我們從膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因來說，主要的原因我們應(yīng)該來說，年齡增大、勞損、使用過度、遺傳等因素占據(jù)了重要的作用。所以從這些發(fā)病因素來說，這些因素我們目前為止，通過現(xiàn)代的科學(xué)是不能改變的，比如說你年齡增大、返老還童，現(xiàn)在唐僧肉還找不著，反復(fù)的勞損，由于過度使用了，這些還不能得到修復(fù)，遺傳更不能改變，所以我們目前沒有改變辦法進(jìn)行預(yù)防，所以從這些情況來說，還沒有治愈的手段。但是我們可以通過積極治療的措施來減緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展，來減輕和改善患者的癥狀，對于末期的病人盡管關(guān)節(jié)破壞了，出現(xiàn)了變形、功能障礙，我們還要通過手術(shù)，比如人工關(guān)節(jié)置換等等，手術(shù)的方式也可以得到病人進(jìn)行疼痛的消除、緩解以及恢復(fù)患者的功能。

  

  02:37
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 8028次

• 得了膝關(guān)節(jié)炎怎么工作
  如果說得了膝關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)部位的腫脹疼痛情況。這種情況工作時一定要減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重的工作。特別是避免長時間的站立、以及避免長時間的走路、以及蹲起的活動、并且也要避免長時間的反復(fù)爬樓梯的活動、以及登山的活動、并且也要避免跑跳的活動。這種情況工作主要是以坐著或者是平臥為主，以免站立導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到異常的擠壓，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)擠壓、摩擦，從而引起關(guān)節(jié)的軟骨面進(jìn)一步破壞，從而加重了膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。所以得了膝關(guān)節(jié)炎，一定要在膝關(guān)節(jié)不負(fù)重的條件下工作。并且工作的環(huán)境也要注意，不宜過涼、過潮，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)受涼或者受潮以后，很容易加重周圍組織的腫脹情況、加重了關(guān)節(jié)炎的癥狀。
  語音時長 1:44”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-22 2307次

• 膝關(guān)節(jié)炎還能多走路嗎
  對于患有膝關(guān)節(jié)炎的患者，是不可以多走路的。因?yàn)楸旧硐リP(guān)節(jié)炎的存在，往往會引起滑膜的充血水腫，局部軟骨可能會出現(xiàn)大量的剝脫，在后期過多走路的時候，就會加重病人滑膜炎的臨床癥狀，并且會使得軟骨過度的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)劇烈的疼痛。所以說，對于膝關(guān)節(jié)炎的患者是絕對不可以多走路的。要想改善病人臨床癥狀，必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這非常關(guān)鍵的，盡量減少對局部的刺激，可以堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷或者是燙洗。燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，臨床中常用伸筋草、透骨草、紅花、當(dāng)歸、桃仁、甘草，并且局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥，來改善病人局部的疼痛癥狀。
  語音時長 01:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-20 3208次

• 得了膝關(guān)節(jié)炎還能運(yùn)動嗎
  病情分析：患有膝關(guān)節(jié)炎可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)炎一般是由于外傷或過度勞累等因素而引起的，多發(fā)于中老年人，它屬于一種膝關(guān)節(jié)退行性變。意見建議：建議患者平時可以做一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，平時要避免勞累過度，避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重。飲食方面可以多吃含鈣高的食物。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-16 1001次

• 膝關(guān)節(jié)炎咋辦
  病情分析：得了膝關(guān)節(jié)炎首先膝關(guān)節(jié)要多點(diǎn)休息，避免做膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動以及重體力勞動。另外，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理。有條件可以給予物理治療，針灸、推拿療法，外敷藥膏等輔助治療。意見建議：平時要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免著涼，可以適當(dāng)給予熱敷，每次敷20~30分鐘，一天可以敷2~3次。另外，平時也可以利用艾灸來調(diào)理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-05-25 1803次

• 膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重嗎
  膝關(guān)節(jié)炎是否嚴(yán)重，需要根據(jù)具體的情況判斷，如果處于患病初期，一般不嚴(yán)重。如果處于患病晚期，通常比較嚴(yán)重，需要就醫(yī)治療。1、不嚴(yán)重：膝關(guān)節(jié)炎主要是發(fā)生在膝關(guān)節(jié)部位的嚴(yán)重，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。若處于患病初期，關(guān)節(jié)沒有出現(xiàn)較明顯的疼痛感，屬于不嚴(yán)重的情況。2、嚴(yán)重：如果是患病晚期，關(guān)節(jié)疼
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-23 0次

• 膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重嗎
  對于膝關(guān)節(jié)炎的患者還是比較嚴(yán)重，往往會引起病人出現(xiàn)劇烈的疼痛，在走路過多勞累或者受涼的情況下，疼痛會更加明顯。在上樓下坡的時候疼痛可能會加重，并且隨著時間的推移，關(guān)節(jié)軟骨可能會遭到巨大的破壞，從而引起關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)剝脫，滑膜會出現(xiàn)充血，水腫的情況，半月板可能會伴隨有退行性變或者是損傷，從而影響病人正常
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 259次